灌肠能减肥吗？

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果果：现在有个排宿便减肥的美容方法就是灌肠，说的有鼻子有眼的，我想听听真正的讲解。

作为一名临床护士，想对大家说，美容项目中的清肠如果是灌肠的话，还真不靠谱。

《基础护理学》中，关于《灌肠法》的讲述是这样的：

灌肠法是将一定量的液体由**经直肠灌入结肠，以帮助患者清洁肠道、排便、排气或由肠道供给药物或营养，达到确定诊断和治疗目的方法。

根据灌肠的目的可分为保留灌肠和不保留灌肠。根据灌入的液体量又可将不保留灌肠分为大量不保留灌肠和小量不保留灌肠。如为了达到清洁肠道的目的，而反复使用大量不保留灌肠，则为清洁灌肠。

再来看灌肠的目的。

大量不保留灌肠：

1、解除便秘、肠胀气。

2、清洁肠道  为肠道手术、检查或分娩做准备。

3、稀释并清除肠道内的有害物质，减轻中毒。

4、灌入低温液体，为高热患者降温。

小量不保留灌肠：

1、软化粪便，解除便秘。

2、排除肠道内的气体，减轻腹胀。

保留灌肠

1、镇静、催眠。

2、治疗肠道感染。

……从这些灌肠目的，我们可以清楚地看到，灌肠并没有减肥的目的。

   如果一个人的胃肠道功能正常，养成良好的排便习惯，就能维持机体的正常机能。根本不需要去受灌肠那份罪。

相反，灌肠反而对身体有害。

   灌肠有什么弊端？

短时的间断灌肠治疗对全身的影响不大 ,不良反应少 ,是一种较好的通便方法 ,可用于急性便秘 ( 如急性粪嵌塞 )。但经常灌肠可产生依赖性 ,应予注意。经常灌肠会让脆弱的肠道正常菌群受损,不正规的灌肠甚至会对肛管、**括约肌造成损伤。便秘的朋友不要习惯性通过灌肠排便。长期灌肠会影响自己的排便反射,导致肠粘膜受损。灌肠的目有清理宿便,排除体内毒素。严重便秘的时候,灌肠其实也只是治标不治本的。

    灌肠的注意事项

   不是所有人都适合清洁灌肠的,消化道出血、怀孕、急腹症或者严重心血管疾病的病人都不适合灌肠。此外,有高血压、脑中风以及青光眼等病史的患者，务必慎用。

   如果患者在灌肠期间出现腹胀或便意的话,可以深呼吸,放松腹肌。灌肠液面的高度也要降低,让流速变慢或者停止片刻。如果脉速、脸色发白、冒冷汗、腹痛的话,就要马上停止灌肠,马上通知医生进行处理。

   灌肠是如何操作的?以孕妇灌肠为例：

1）备齐灌肠所用物品，向孕妈解释清楚，嘱咐孕妈排尿，用屏风遮挡。

2）孕妈向左侧躺，双膝晚去，把臀部露出来，在臀下垫上治疗巾和橡胶，把弯盘放在臀边。

3）把灌肠筒挂在架上，液面离**40-60厘米（cm），将肛管润滑，连接玻璃接管排气且要夹紧肛管。

4）将肛管轻轻插入直肠，成人7-10厘米（cm），小儿4-7厘米（cm），此时将夹子松开，使溶液缓慢灌入肠内。

5）密切观察液体的灌入情况，要是灌入受阻，可稍微移动肛管；想便便的时候，要将灌肠筒适当放低，并嘱咐孕妈深呼吸。

6）当液体要流完时，把橡胶管夹紧，用纸包住肛管后拔出，放到弯盘中，将**擦净。嘱咐孕妈平卧，保留5-10分钟后再排便。

7）清理灌肠用物，并做好相关记录。