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[病例讨论] 1例踝关节扭伤治疗体会

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发表于 2016-12-5 16:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的,发生的原因大多是身体失去重心,落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时,局部会发生关节肿胀、疼痛,严重时甚至造成骨折。

在日常生活中,对于踝关节扭伤的处理经常有以下误区:

1.能够活动,所以不会骨折

这一观点是错误的,事实上,有时即使有骨折,也可以行走,例如外踝的撕脱性骨折,和一些当时没有移位的骨折,都容易忽视。由于上诉想法的存在,很多踝关节骨折都得不到及时治疗,错过治疗的最佳时机,导致后来的习惯性扭伤或长期慢性疼痛,影响关节功能。

2.脚踝扭伤,没必要立即治疗

一般简单的扭伤,适当休息及减少踝部活动即可好转。一旦骨折发生,需要引起高度重视,不要认为没什么事,等到痛了1个月再来查X片,而此时骨折对位不好,已经很难再行复位处理。骨折如没有专业的医生处理,可能会发生移位或成角。另外有些细微的骨折,X片难以发现,需定期复查或行CT检查明确。

3.踝部扭伤,立即热敷

当有扭伤或骨折时,不要给予热敷,因立即给予冷敷,对防止局部组织过度膨胀和减轻疼痛有很好的作用。

4.伤后即用姜或药酒揉擦

这些方法都会促使受伤的脚踝软组织的血管扩张,血流加快和增加渗出,加剧局部肿胀和疼痛。正确的做法是扭伤后抬高踝部,制动,冷疗,同时找专业医师诊查,对于症状较重者行X片或CT检查了解有无骨折。

除了以上几点误区外,踝关节扭伤在治疗中还有哪些注意事项,本期专家门诊为您带来“1例踝关节扭伤治疗体会”。

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发表于 2017-4-9 15:38 | 显示全部楼层
学习了!谢谢
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