手脚冰凉养生篇——烧暖气的故事

陈**攀

一眨眼又到了冬季，又到了手脚冰冷的季节。手脚冰冷是一个普遍的现象，冻手，冻脚等，甚者晚上睡觉不用热水瓶，温水带电热毯等温热用具一晚上都不能暖热自己的被窝，早上醒来触摸自己的脚丫都是冰冷的。很多人都想好好治一下，而往往却找不到方法。
    在我们华北地区，一到冬天家家户户都燃起了暖气用来取暖，暖气是由燃气炉或煤炉或锅炉以及管道加暖气片构成，在管道中加上水，在给炉子加上动力源（媒）只要点燃就可以取暖了。在以前暖气没有循环水泵的时候，只能靠管道中烧热的热水来进行缓慢流动循环，因为循环的慢，离炉子近的暖气管道这十米都已经烫手了，而在离炉子远的管道仅是尚温。后来装上暖气循环水泵，加快了管道内水的流通，将炉子近端的与远端的温差仅保持在2-3度左右。当暖气使用过几年后，因为内部生锈，为了保证水管流通，每次用之前都要用循环的水冲管道，将锈冲放出来，保证管道的流通。而手脚冰冷的治疗道理是与烧暖气是相通的，人体的脾胃就是一个炉子，人体的血管就是暖气管道，人体的血液就是暖气管道中注入的水。要想治疗手脚冰冷我们就要考虑以下几个因素，一、血管是否通常（是否阻塞），二、血管中血液是否充足（有无贫血），三、炉子有无问题（脾胃可有问题），四、能源是不是能及时规律性{MOD}（如饮热食喝热水以及不贪凉去灭火），五、加热化气动力是否有劲（心阳，相火是否柔弱）。而手脚冰凉出现最多的是年轻女性以及三高人群，不管是什么人群，总跑不出去以上这几点。相通的其中的道理，那么在人体体质无大问题的情况下，手脚冷的时候喝上两杯热水便能给手脚加热，如果心阳不振，喝热水的时候泡点肉桂也是不错的，如果血管阻塞，利用**，拍打或者喝点活血化瘀的中药或者用活血化瘀的中药泡脚，泡澡等加快血液的运行，促进新陈代谢，将管道中的垃圾代谢出去。为了应对手脚冰冷笔者草拟一方随症加减使用便可。方药组成：桂枝5g，当归3g，丹参g，人参3g，熟地3g，肉桂重者（附子）3g，干姜3g，炙甘草3g，大枣1枚。
    方解：此方补气补血，活血化瘀，温阳化气，促进新陈代谢，做茶饮而周流全身，对症入座者皆可借用。

哥*

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s**d

又是讲吃药的，不看也罢

b****l

谢谢小方子，试试