常见肿瘤的十大警告信号

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全国肿瘤防办提出的我国常见肿瘤的十大警告信号，可作为人们考虑癌症早期征兆的参考：

1.乳腺、皮肤、舌部或者身体任何部位有可触及的或不消的肿块；

2.疣或黑痣明显变化，如颜色加深、迅速增大、瘙痒、脱毛、渗液、溃烂、出血等；

3.持续性消化不良；

4.吞咽食物时有哽噎感受、疼痛，胸骨后闷胀不适，食管内异物感或上腹痛痛；

5.耳鸣、听力减退、鼻塞、鼻衄、抽吸咳出的鼻咽分泌物带血、头痛、颈部肿块；

6.月经期不正常的大出血，有经期外或绝经后不规则的**出血，接触性出血；

7.持续性声音嘶哑、干咳、痰中带血；

8.原因不明的大便带血及黏液或腹泻、便秘交替，原因不明的血尿；

9.久治不愈的伤口、溃疡；

10.原因不明的较长时间体重减轻。

源自江苏省疾病预防控制中心

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癌症是可以预防的

多年来的研究成果表明，降低肿瘤发病率的惟一办法是病因预防。确定影响恶性肿瘤发生的危险因素，寻找易感人群，是目前癌症预防的关键。流行病学研究认为，肿瘤发病率的变化主要受人口年龄结构、营养、遗传、环境、生活方式和经济水平、受教育程度等多方面因素影响。

吸烟是诱发肿瘤的重要原因。据统计，30%的肿瘤发病率都与长期吸烟有关，肺癌与吸烟的关系更为密切，约有15%的吸烟者将有可能患肺癌。每日吸烟量越多，吸入的越深，开始吸烟的年龄越小，吸烟年代越长，所吸香烟内焦油含量越高，诱发肿瘤的危险性也就越大。

此外，呼吸系统、消化系统和泌尿系统的其他某些肿瘤也和吸烟有一定关系，因为致癌物质可已经肺吸收，造成全身危害，诱发喉癌、食管癌、口腔癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌等。

随着人们生活条件的改善，健康意识也随之提高。随着冰箱的使用，摄入烟熏、腌制品的数量减少，健康的食品加工制作方式和饮食习惯，是近年来胃癌和食管癌发病率降低的直接原因。卫生条件的改善和个人卫生习惯的良性转变，以及定期的妇科体检是女性宫颈癌下降的主要原因，乙肝疫苗接种也为降低肝癌发病率创造了条件。

流行病学研究还发现，糖尿病是多种肿瘤发病的重要危险因素。1980年我国糖尿病患病率为0.67%，1996年上升到3.21%，2002年再增至3.6%。糖尿病患者的不断增加可能也是大肠癌、胰腺癌和乳腺癌发病增加的重要原因。

此外，感染、致癌因素的暴露也易诱发各种肿瘤的发生，如幽门螺旋杆菌可诱发胃癌，肝炎病毒与肝癌的发生有关，暴露于一些离子射线和大量的紫外线中，尤其是来自太阳的紫外线，也可以导致某些肿瘤，特别是皮肤癌等。

肿瘤并不可怕，三分之一的肿瘤可预防，三分之一的肿瘤如及早诊断可能治愈，合理而有效的治疗可使剩余三分之一肿瘤患者的生存质量得到改善。个人、家庭、社会都有责任帮助自己和他人防范疾病，改善生活方式和环境以促进健康。

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江苏发布去年居民十大死因  恶性肿瘤是头号***

2015年5月20日，江苏省卫生计划生育委员会发布《2014年江苏省卫生和计划生育事业发展统计公报》，统计公报显示，近九成居民死亡是由慢性病引起，其中恶性肿瘤是首位死因，脑血管病排名第二。

近九成死于肿瘤等慢性病

统计显示，2014年，江苏居民前十位的死因为：恶性肿瘤、脑血管病、心脏病、呼吸系统疾病、损伤及中毒、内分泌营养和代谢疾病、消化系统疾病、神经系统疾病、泌尿生殖系统疾病、传染病和寄生虫病，前十位死因合计占死亡总数的95.56%，其中由慢性非传染性疾病导致的死亡占总数的87.71%。

专家表示，肿瘤、循环系统疾病、呼吸系统疾病，这些疾病也是老百姓俗称的慢性病，慢性病是死亡主要原因。吃高油高盐高热量的食物、运动量少、吸烟率居高不下等，都是居民生活中患慢性病的危险因素。

恶性肿瘤仍是致死首因

统计显示，恶性肿瘤，仍然是排名第一的致死***。据悉，目前江苏居民前5位致死恶性肿瘤依次为肺癌、胃癌、肝癌、食管癌和结直肠癌。

[根据相关法规进行屏蔽]总医院专家表示，肝癌和胃癌，这一般被视为“穷癌”，在低收入或发展中国家和地区更容易出现，常与营养差、卫生条件差、慢性感染有关。而江苏一直是消化道癌的高发地区，其中胃癌一直占居前三位，胃癌的“杀伤力”不存在性别差异，分析其原因，主要是受江苏地区长期以来的饮食习惯影响，爱吃高盐食物，如腌菜等。很多人可能不清楚，盐吃多了，会增加癌症发病率，这是因为食盐浓度过高会使胃排空减慢，增加其对致癌物质的易感性，延长致癌物与胃黏膜的接触时间。

江苏“穷癌”发病率没有明显下降，在发达国家和地区常见的“富癌”的发病率有所增高。“富癌”往往与生活方式密切相关，包括肺癌、乳腺癌、结直肠癌、前列腺癌、甲状腺癌等。近年来，随着生活水平的提高，居民饮食中，肉类摄入多了，蔬菜、水果、粗粮吃得少了；在电脑、电视前久坐不动的时间多了，身体活动时间少了；抽烟、喝酒等应酬多了，户外休闲锻炼少了，这些不健康的生活方式都易诱发“富癌”。

脑血管病，首要危险因素是高血压

脑血管疾病排第二，[根据相关法规进行屏蔽]总医院专家表示，近年来脑血管疾病发病率一直在上升，据预测，中国这种上升趋势要到2050年才会有拐点。更让人担忧的是，发病在年轻化，现在三十几岁就中风的非常多。

　　是什么让那么多脑血管病来摧残生命？专家表示，第一个危险因素是高血压，第二是糖尿病，第三是吸烟。吸烟对血管病、脑卒中、冠心病等影响很大，那是因为尼古丁对血管内皮细胞的损伤。尼古丁把内皮细胞损伤后，内皮细胞就不光滑了，一旦不光滑，表面一些脏东西就容易堆积起来，变成斑块，不稳定或者掉下来，小血管一栓塞就是脑梗死，或者一破溃，可以形成动脉瘤。