激素治疗，你还有机会吗？

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绝经时间小于10年或者年龄小于60岁，两者符合一个条件即可以。

作者：孔会娟
来源：医学界妇产科频道

“我也想HRT治疗，还有机会吗？”在周坚红主任的诊室里，站在身边的病人问我。

“你几岁了？等会叫到你可以咨询。”我抬头轻声回答。

她衣着得体，身材曲线玲珑，看得出是一位平时注重保养、生活节制的女士，指着就诊位置上的病人说：“今天陪女儿看周医师门诊，我自己62岁，也很想补充性激素治疗，现在身上东痛西疼，尤其是腰背部疼痛最明显，不知道是不是太迟了。”

心理有一种淡淡的遗憾！这位女士明显错过性激素治疗最佳时机，并伴随出现老年慢性疾病——骨质疏松症。女性朋友由于缺乏更年期知识，或者对激素治疗存在误区，还有的人认为，绝经是自然生理过程，即使有不舒服表现，熬熬就过去了，最终丧失了追求更年期花样年华的机会。

小编告诉你激素治疗的最佳时间，要记住咯！

一、激素治疗的窗口期

绝经时间小于10年或者年龄小于60岁，两者符合一个条件即可以。

不建议：60岁以上或绝经10年以上的女性使用性激素补充治疗，可能会增加心血管疾病的风险，且主要发生在激素补充治疗的前两年。

二、怎么知道自己进入更年期，该如何判断？

小编带你一起认识更年期分期。

更年期是一种传统的称呼，在1994年WHO废除了“更年期”这个术语，医学上称为围绝经期，是指卵巢功能开始衰退至最后一次月经的时期，一般发生于45-55岁之间。可以分3个阶段：绝经前期、绝经期、绝经后期。

（1）绝经前期

分为绝经过渡早期和绝经过渡晚期。

绝经过渡早期的标志——过去10个月中发生两次邻近月经周期长度相差≥7天（嗯嗯，这里有点小枯燥，小编通俗解释，如果女性平均月经周期是28天，即过去10个月中连续2次发生月经周期小于21天。噢，我的天，大姨妈又提前报到，20天就来了）。

绝经过渡期晚期的标志——月经周期大于60天以上。

（2）绝经

月经停止1年，需要回顾性诊断。

（3）绝经后期

月经停止后至卵巢内分泌功能完全消失的时期，即进入老年期之前的一段时间，一般持续6-8年。

小编总结：

（1）月经周期长短是衡量女性进入更年期的标志，是自己第一时间可以感知的变化。

（2）月经的量多量少、经期的延长和缩短都不是衡量进入更年期的标志。

（3）很多人会伴随有潮热、盗汗、抑郁、睡眠障碍、骨关节肌肉痛、泌尿生殖道症状等更年期综合征，以后的日子，小编会继续努力分享更年期知识。

（4）对照分期，你会判断了吧！我们要在窗口期治疗，更要在窗口期第一时间治疗，放弃错误观点，去正规的医院就诊，由医生开出最佳的个体化治疗方案！