盐那些不为人知的奇效用途

绿*

　　呼吸系统类
　　呵护咽喉
　　秋冬时节气候干燥，是急慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多发期，在发病初期可采用盐汤医治。
盐那些不为人知的奇效用途
　　方法如下：当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐汤做晨间漱口剂。当咽喉肿痛时，每日用浓盐汤漱口5至6次，能起到消炎杀菌的效果。
　　吸烟不成瘾
　　吸烟前先在舌尖上舔点盐，吸烟不易成瘾;有烟瘾者舔盐后再吸可渐渐减少烟量，有助于戒烟。
　　镇咳
　　气管敏感性咳嗽可饮用1∶100的盐水，有缓和的效用。
　　消化系统类
　　预防蛀牙
　　食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用盐汤各漱口刷牙1次，能预防蛀牙。每隔三天用浓盐水刷牙，有洁齿消毒之功效。患者肝火牙痛，用食盐汤漱口，能起到清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦。
　自然止血
　　鼻出血后，可用药棉浸盐汤塞进鼻孔中，同时饮用盐汤1杯，即可起到止血的功效。口腔内部若发生小出血(如牙龈出血、鱼骨刺伤咽喉出血)，用盐汤漱口后可以促进血液凝结，起到自然止血的作用。
　　催吐
　　食物轻微中毒或喝酒太多导致不舒服，可饮用浓盐水，将胃中的食物呕吐出来。
盐那些不为人知的奇效用途
　　清降胃火
　　早晨空腹时，饮淡盐汤1杯，不仅可清降胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。
　　治肝顺胃
　　肝气胃痛是胃病患者常见的病状，可采用食盐茴香热敷疗法。方法是：取大茴香31克、小茴香16克，捣碎。
　　加入粗盐1碗(约450克)，将上述药料一同放入锅中炒热后盛起放入布袋内，用毛巾包裹后趁热熨帖胃部和背部，可使患者胃部的痉挛部位松弛舒畅，起到通顺胃气、消解胃病的良好效果。
皮肤类
　　去头皮屑
　　常用盐水洗头发，可去除头皮屑，亦可防止头发脱落。
盐那些不为人知的奇效用途
　　防止脱发
　　将浓盐汤轻轻涂敷头发根部，约5分钟后再用清水洗净，每日早晚各1次，连续15至20天为一疗程，可防止头发脱落。
　　抗湿疹
　　在浴缸里适度撒盐浸泡全身，或直接拿盐揉搓身体，一两周后斑点即逐渐消失。
　　治灼烫伤
　　将伤处浸泡盐水中10分钟，或用盐水洒上伤口，就能止痛、杀菌。
　　美容类
　　洁肤美白
　　杏仁粉60克，盐面儿一匙，加水调成糊，每周两次敷于面部，可使皮肤**。
除脂美容
　　酒刺(青春痘)患者夜晚临睡前用食盐约20克置于盆中热水里，待溶化后趁热洗面，不仅能清除面部油脂，使酒刺逐渐消散，还可防止酒刺感染发炎。
盐那些不为人知的奇效用途
　　清洁类
　　清污解毒
　　当手粘附有毒物质(如硫磺、水银)时用盐搓擦手部，即可清污消毒。若遭受蜈蚣、蝎子蜇伤，可立即用细盐一汤匙用热水调敷患处，能起到减痛消毒的效果。
　　吃各种水果时，可用食盐少许用开水冲调成盐汤，洗刷水果表皮后，再用清水冲洗赶紧，可除去水果表皮上隐藏的蛇虫蝎类的毒素，起到清洁消毒的作用。
除臭味
　　每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭;有腋臭的人，可用淡盐水洗腋下;易出脚汗且异味较大者，常用盐水洗双脚可除臭。
盐那些不为人知的奇效用途
　　疼痛类
　　消除肩痛
　　将炒过的盐用锡箔纸包好，贴在肩上可消除疼痛。
　　防止抽筋
　　如发生手脚抽筋而发冷时，可将盐炒热，用布包裹后，在四肢来回擦拭数次，便能改善。
　　盐吃多了会怎么样
　　(一)吃盐过多可致癌
　　盐是生命所不可缺少的，但是过多的盐也不利于生命。医学家普遍认为，多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等疾病。
　　医学家建议，应该使城市每人每天吃盐量从现在的20克左右降低到10克甚至5克以下，以减少一些疾病的发病率。专家称，有近50%的中老年人，每天盐的摄入量超过了世界卫生组织提出的6克的临界值。
　　盐食用过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，导致血压增高，还会导致血管硬化。另外，吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。
　(二)吃盐过多会诱发儿童疾病
　　百味盐为主，食盐可谓调味品中的老大。在现代膳食中，儿童钠盐摄入量逐渐增多，其中既有家庭一日三餐的盐超量，也有零食中含钠盐的增多。
盐那些不为人知的奇效用途
　　最近，儿童保健专家指出，无论是健康儿童，还是病儿，均不宜摄入过多的盐，饮食应该以清淡为主，太咸易引发呼吸道感染。
　　高盐饮食使得口腔唾液分泌减少，更利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存在;其次，高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病;
　　第三，高盐饮食可能抑制粘膜抵抗疾病侵袭的作用减弱，加上孩子的免疫能力本身比成人低，又不容易受凉，各种细菌、病毒乘机而入，导致感染上呼吸道疾病。
　　总结：通过小编上文的介绍，你知道盐有哪些不为人知的奇效用途了吗？你知道盐吃多了会怎么样了吗？虽然盐的作用很大，但也要适量，否则就会适得其反了，大家一定要注意。2016-02三九养生堂　

绿*

盐的作用很大，但也要适量，否则就会适得其反了

一般人的饮食是离不开盐的，注意一下

f****3

是物都有两面性，盐不可多吃，但是可以适当应用他的小益处。感谢绿茗版主老师分享，送花香香！