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失眠的病因 病因 1、环境原因:常见的有睡眠 环境的突然改变。 2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等。 3、躯体原因:广义地说,任何躯 体的不适均可导致失眠。 4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠。 5、情绪因素:情绪失控可引 起 的心境上的改变,这种改变特别会在情绪不稳时表现出来,它可以是由某些突发事件引起,如特别的喜事或特别的悲伤、生 气等都可导致失眠。这种因突发事件引起的失眠只是一种现象,可能是偶然发生的、暂时的;而更严重的失眠则是长期存在睡不好的现象,他们的情绪持续性地处于低落状态,紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等等情感不仅占据他们白天的感觉器官,而且就连晚上也仍然欲罢不能。 6、安眠药或嗜酒者的戒断反应 嗜睡症用药治疗 用药治疗 一旦出现嗜睡现象,就不容易消除。大多数情况下可以通过治疗、有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制解决这些嗜睡症状。 治疗以对症为主,可适当应用中枢**,如利他灵5~10mg在早饭或午饭前半小时服用,从小量始,后渐加量,一日总量30mg,或**5~10mg 1次/d渐加量,每日总量20mg,或**37.5mg 1次/d,有效量为37.5mg~75mg。 嗜睡的主要症状——白天过多的睡意可以用好几种方式来治疗,如服用**象modafinil(Provigil)、甲苯盐(Ritalin和其他品牌名)或右旋***(Dexedrine),以及白天有规律地进行小睡。猝倒和睡眠瘫痪可用三环抗抑郁剂来治疗。猝倒也可以通过服用羟基丁钠盐来治疗,尽管这种药物的服用需要严格控制,因为它被***界滥用。
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