肠胃不适源于抑郁(转贴)

爱**士

人们结束了春节的长假，又投入到紧张的工作、学习中去，来不及“休整”的肠胃却开始作怪起来，在医院消化科，患者更是络绎不绝。河南省中医院消化科牛学恩教授介绍说，初春是肠胃病的高发季节，病因纷繁复杂，过去是因饮食不节因素占多数，现在却因紧张焦虑因素占多数。因而源于抑郁症的肠胃病占了一半多。

　　是肠胃病还是抑郁症？
　　病例一：王先生是年轻的公司中层主管，工作忙压力大，经常加班加点，生活、饮食很不规律。近日来，王先生经常感觉浑身没劲，没有食欲，饭后感觉腹中胀气，还出现了腹泻或便秘。起初，王先生不以为然，只是随便吃些助消化的药，病情不见好转，反而越来越重。在做了一系列检查后，未见肠胃异常，但不舒服的感觉始终纠缠着他，严重影响了工作生活。
　　病例二：刘女士，年近四十的白领人士，工作紧张繁忙，每天至少要工作10小时，晚上疲惫地回家后，还要辅导儿子功课。工作和生活压力让她觉得喘不过气来，每天神经都绷得紧紧的，使她经常感到腰背酸痛、周身无力，还常常失眠。最近工作更加繁忙，竟又添了肠胃不适的新毛病。
　　牛学恩教授在仔细分析了他们的讲述和检查结果后，将其诊断为：功能性消化不良伴发抑郁症。牛教授解释说，两千多年前的《黄帝内经》中就有“思则气结”之说，而上世纪也有学者对情绪波动对人体胃肠运动的影响做过研究。研究显示，当患者情绪忧郁、恐惧或易怒时，可显著延缓胃的消化与排空，结肠运动也明显受到抑制。据统计，功能性消化不良患者中符合抑郁症诊断标准的占50%以上，结肠功能紊乱患者中50%以上伴有抑郁。抑郁症最突出的症状是情绪低落、精神疲惫、自卑、自责等。除了这些精神症状外，尤其引起的躯体症状可涉及全身各个系统，如胃肠症状（恶心、呕吐）、心血管症状（心慌、早搏、心动过缓、心前区疼痛）等。正是因为这些躯体症状而使许多患者到内科就诊，从而使情绪抑郁等问题被忽视。由于部分医生对此病认知不够，造成病人反复就医，频繁检查，浪费了时间和资金。

　　抑郁症的治疗
　　如果人们能及时就诊，经医生辨明消化道等症状是由于抑郁引起而非躯体器质性疾病所致，就需要进行抗抑郁治疗。抗抑郁治疗一般常采用心理治疗与药物治疗相结合的方法。患者可从医生那里得到真诚的解释、劝告、建议并纠正一些不正确的认识。中医药在抑郁症的治疗上有着相当的优势，随着情感障碍的纠正，由此引起的身体的各种不适症状也会随之好转。
　　中医将抑郁症分以下几类，其治疗有相应的原则：
　　☆“喜悲伤欲哭”。悲伤出于心肺，过分悲伤者最容易引起其他脏腑的功能失调而产生病变，此类患者宜选用抑肝散加合欢皮、百合。
　　☆“愁忧者，气闭塞而不行”。善忧思兼见气机不利之胃脘满闷、脾失健运而不思饮食；症状严重者，甚至无饥饿感，以及因过度思虑而失眠等。宜选用半夏泻心汤加平胃散、姜黄、紫苏梗。
　　☆“思者，脾与心病……或有劳心思虑，损伤精神，致头眩目昏，心虚气短，惊悸烦热者，有思虑伤心，致心神不足，而不能寐者，……有因思劳伤心脾，致健忘失事，言语颠倒如痴者……”。治疗宜补益心脾，选用归脾汤加郁金、香附等。
　　除了药物治疗外，辅以针灸调理经脉之气治疗。此外，可配合音乐疗法、心理疗法等，同时做渐进性放松运动，缓解忧郁的情绪。还可采用以下方法治疗：
　　体育疗法：锻炼后可以给人一种轻松自主的感觉，有助于克服孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。例如跑步、跳绳、跳健身舞等，每周至少做3次，每次持续20～30分钟。散步也可以达到同样效果。
　　营养疗法：建议人们多吃富含维生素B的食物，如粗粮、鱼等。必要时，可让患者服一定剂量的复合维生素B。
　　交际疗法：研究证明，善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神上要愉快得多，“朋友乃良药”，建议人们融入社会，多交朋友。

爱**士

该文章说明什么问题？？
中医之胃脘痛，肝气郁滞起到什么作用
郁证（抑郁症），肝气郁滞又起到什么作用？？

值得深思！！

圣**疗

肝木郁则抑脾土
木克土

防**虚

抑郁症和胃肠两者相互影响

破**丌

回复 1# 爱医战士


    肝气犯胃