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[健康教育与促进] 冰箱清洁不赶紧会影响人体身体健,不可忽视细节!

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1# 楼主
发表于 2015-7-13 17:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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保持冰箱清洁 勿忽视细节
冰箱是日常生活中必须使用的电器。但是很多人只知道怎么使用,却忽略了怎么清洁冰箱。需知道,冰箱清洁不赶紧会影响人体身体健康,家庭主妇们清洁冰箱的时候,千万不可忽视细节哦!
1.叶菜类蔬菜容易烂,放在最外层。如有可能要仅买当天吃的最好。
2.土豆、洋葱、萝卜等根茎类蔬菜一般会粘连泥土,最好清洗后放入同一区域。
3.牛奶、饮料等液体物质,以及鸡蛋要单独放在一个区域,以免包装破损影响其他蔬菜。一旦这些东西包装破损,弄脏的***区域也比较容易擦拭清洗。
4.老式冰箱内壁时常会有霜,除霜已经很让人头疼,如果霜上沾满烂菜叶就更加麻烦,所以蔬菜和冰箱内壁之间要留有缝隙,避免把冰箱塞得过满。
5.主妇做菜要适量,尽量不要在冰箱内存放熟菜,如果需存放,要将熟菜放在保鲜层温度最低的那一层,气味挥发会慢一些。
除味炭包不可少----活性炭有吸附有害物质的作用,房屋装修后,很多人会在家中放置活性炭包。其实,有的活性炭包也可以去除冰箱内的异味,尤其是剩饭菜的味道。这种活性炭包也比较普遍,很好买。一般的双门冰箱内放置一个小型炭包就可以,三门或多门冰箱可多放置几个,可根据冰箱存放的东西多少来更换炭包。
生肉清洗再入箱-----为了放心吃肉,王女士总是从开养殖场的亲戚家买肉,由于两家路程相隔较远,王女士每次都会买够一两个月吃的肉,所以存放很重要。她总结了一个存放的好方法,那就是入箱前清洗一遍。“洗掉肉上的灰尘,冷冻后的肉就会赶紧些。”王女士介绍说,洗赶紧后,要将肉晒一会再放入冰箱中,以免大面积结冰。
保鲜膜袋别忘记----小张是个上班族,由于时间紧张,她通常会把未去除塑料袋的蔬菜直接放入冰箱,“我觉得把菜再装进保鲜袋比较麻烦,又浪费”。虽然省事了,但这样对蔬菜并不好。使用保鲜膜和保鲜袋后,蔬菜水果就避免了呼吸,减少了腐烂的机会。此外,使用保鲜袋和保鲜膜,也可以避免各种细菌的滋生,对蔬菜水果的长时间保鲜有好处。对于剩菜而言,保鲜膜可以遮住味道,减少剩菜味污染冰箱的几率。
勤擦勤洗很重要----菜汤、果汁等液体洒在冰箱内,蔬菜水果腐烂后会污染冰箱,所以清洗很重要。俗话说没有丑女人只有懒女人,用在这里就可以演变成“没有脏冰箱只有懒主妇”,在遇到以上情况的时候,不管多忙,主妇都应该在第一时间对冰箱进行清理。在有懒惰思想出现的时候,要用精神***将其打败。清洗时,主妇可以使用一般的抹布,浸泡洗涤精水即可,切忌使用钢丝球等物质擦洗,以免损伤冰箱。此外,为了保证安全,清洗冰箱时最好切断电源。
除了这种紧急情况,主妇还要习惯进行冰箱的日常清洗和整理。有一种理论说21天一个习惯就可以形成,主妇们不如从现在开始为习惯的形成倒计时,用良好的管理习惯,带给家人一种健康的饮食习惯。

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2# 沙发
发表于 2015-7-13 20:50 | 只看该作者
感谢小胖胖小四川 分享健康教育相关知识,送花香香~~~
3# 板凳
发表于 2015-7-13 21:03 | 只看该作者
保持冰箱清洁 勿忽视细节
冰箱是日常生活中必须使用的电器。
感谢
4
发表于 2015-7-13 21:42 | 只看该作者
生活小细节关系健康,顶
5
发表于 2015-7-13 21:43 | 只看该作者
生活小细节关系健康,顶
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