不同类型便秘的治疗方法

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不同类型便秘的治疗方法
1.肠道实热型。
　　表现：大便干结、腹胀腹痛、面红心烦、口干口臭医学教|育网搜集整理。
　　药物：应清热祛积、泻下通便。可选择麻仁润肠丸以扶正，老年人、孕产妇便秘尤其适合;新清宁片，适用于便秘伴有舌头紫暗，有淤斑等;六味安消胶囊，适合于便秘兼有腹胀、早饱等;一清胶囊(颗粒)，适合于便秘伴有咽喉牙龈肿痛、口疮等证;复方芦荟胶囊，适合于便秘伴有烦躁、易怒、两胁胀痛及失眠。
　　2.肠道气滞型。
　　表现：大便干结、不畅，有便意却排不出，伴胸胁闷胀、疼痛。
　　药物：治疗时应顺气导滞、理气通便。可以选择四磨汤口服液，适合于便秘伴有腹胀、打嗝、口中有酸味者;木香顺气丸，适合于排便无力者;木香槟榔丸，适合于大便干硬者。
　　3.脾虚气弱型。
　　表现：便干如栗，上厕所时努力排便却没有力气，伴有汗出、气短，便后疲乏，肢倦懒言。
　　药物：治疗上应补中健脾，益气通便，可使用便秘通口服液。
　　4.脾肾阳虚型。
　　表现：小腹冷痛、小便清长、四肢不热、喜热怕冷、腰脊冷重。
　　药物：在治疗上应健脾补肾、温润通便。可以选择芪蓉润肠口服液，治便秘同时还有补气养阴的功效;半硫丸，侧重于温阳通便。
　　5.津枯血少型。
　　表现：大便干结呈球状，口干少津，形体消瘦，颧红，手足心热;或面色淡白无华，心悸健忘，头晕目眩。
　　药物：治疗上应滋阴补肾，养血润燥。医学教|育网搜集整理可以选择苁蓉通便口服液，适用于口干、五心烦热、潮热盗汗的便秘患者;通便灵胶囊，适用于有贫血、头晕、心悸的便秘患者;通幽润燥丸适宜于老年或病后津亏血少引起的便秘，同时还有清泻肠道积热的作用。

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　不同类型便秘的治疗方法2
便秘吃什么好，水果来帮忙：
　　1、苹果：苹果1-2个，每日早晚空腹服用，连服数日，主治热秘。苹果的维生素、矿物质含量很少，虽然营养成分不是很丰富，却含有多量的果胶，具有整肠作用，所以吃坏肚子时最适合吃些磨碎的苹果了。而果胶是水溶性纤维，下痢时会保护壁，便秘时会利于排便，因此苹果无论在下痢或便秘时，都有整肠作用。
　　2、香蕉：香蕉500克，饭前一次食完，每日早晚各吃一次，连服数日。适用于习惯性便秘者。 健康知识
　　3、柑桔：柑桔含丰富的纤维素及多种营养素，能促进胃肠蠕动和消化，又降血脂、降血压。适量食用有一定疗效。
　　4、梨：梨有润肠通便，利尿降压作用。可适量食用，防止便秘。更适宜于高血压便秘者。 　　5、柚：柚既能润肠通便，又能降血脂、降血压。适量食用，有通便之功效。
　　生活小窍门
　　6、其他：桃、杨梅、枣、西瓜、杏等含多种维生素，且富含大量的纤维素，均有防止便秘的作用。 生活小常识

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不同类型便秘的治疗方法3
便秘应该如何预防？1．日常饮食的调节：
　　(1)食物不要过于精细，更不能偏食，增加膳食中的纤维素含量，如五谷杂粮、蔬菜（萝卜、韭菜、生蒜等）、水果（苹果、红枣、香蕉、梨等）。
　　(2)摄取足够水分。每日进水量约2000毫升。每天清晨空腹饮1杯淡盐水或白开水或蜂蜜水，均能防止便秘。
　　(3)饮食中摄入适量植物脂肪，如香油、豆油等，或食用含植物油多的硬果，如核桃、芝麻等。
　　(4)适当食用有助润肠的食物，如蜂蜜、酸奶等。
　　(5)可经常食用一些有防止便秘作用的药粥，如芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、红薯粥等。
　　(6)少吃强烈**性助热食物，如辣椒、咖喱等调味品，忌饮酒或浓茶。
　　2．生活调理：
　　(1)养成定时排便的习惯。最好每天早饭后定时排便，根据“胃——结肠反射”的机理，进餐后易于排便反射的产。
　　(2)养成集中精力排便的习惯。上厕所不宜看书报、听广播、抽香烟等，消除一切分散诱发便意及延长排便时间的不良习惯。
　　(3)不能忽视便意。经常忽视便意或强忍不便，粪便在肠道滞留时间过久，大便容易干燥，从而引起或加重便秘。
　　(4)生活要有规律、保持心情舒畅，适当参加体力劳动，经常参加体育锻炼，尤其注意腹肌的锻炼，如仰卧起坐、跑步、跳绳等活动。避免久坐、久卧、久站。
　　(5)自我腹部**，简单的方法为：仰卧位，以腹部为中心，用自己的手掌，适当加压顺时针方向**腹部。每天早晚各1次，每次约10分钟。可促进消化道的活动，保持大便通畅。
　　(6)自我保健，经常做体操、缩肛训练、气功、太极拳等。

陈*宁

学习了。谢谢分享。

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不同类型便秘的治疗方法4

蔬菜果汁皆有帮助排便的功能
　　每天早晨喝一杯蔬菜果汁，有增加活力及稳定血压等功效。几乎所有蔬菜果汁皆有帮助排便的功能，有习惯性便秘的人最适合用蔬菜果汁来调整体质。 生活小窍门
　　稳定血压——芹菜汁 健康小常识
　　原料：芹菜50克，卷心菜50克，橙子(带皮)30克，胡萝卜50克，苹果50克。 健康知识
　　做法：把芹菜包在卷心菜内放入榨汁机中榨成汁，其他水果也榨成汁，然后将所有汁液调和饮用。
　　功效：芹菜对于咳嗽、多痰、痔疮都具有疗效，同时又能健胃利尿，稳定血压。
　　补钾防血管硬化——卷心菜汁
　　健康饮食
　　原料：卷心菜200克，胡萝卜200克，苹果200克。 　　做法：将以上原料榨成汁，早晚各饮一杯。
　　功效：这种蔬菜果汁内含有丰富的钾，具有维持盐分平衡的功能，对高血压及血管硬化具有预防及稳定的作用。
　　改善贫血症状——菠菜橙汁
　　健康知识
　　原料：菠菜30克，卷心菜80克，橙子(带皮)30克，胡萝卜50克，苹果50克。
　　做法：将菠菜焯水后与卷心菜、橙子、胡萝卜、苹果一起榨汁饮用。
　　功效：菠菜富含维生素B1，可改善恶性贫血等病症，对气喘、荨麻疹也有效。
　　生活小常识
　　美容润肤——小黄瓜汁
　　原料：小黄瓜1根，柠檬30克，橙子半个，胡萝卜50克，蜂蜜适量。
　　健康小常识
　　做法：将以上原料共同榨汁饮用。
　　健康养生
　　功效：小黄瓜常用于美容，可利尿，对改善呼吸困难也有效，还能促使皮肤柔细光滑。

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