话说养生8

为***生

误区十四：面上长斑，内分泌失调
这是一个话题曾经谈过，但临床上几乎每天都能遇到，患者常常说，“医生啊！我啥病都没有，就是内分泌失调，长斑！你就给我治治这内分泌失调！
每每听到“内分泌失调”这几个字，我总感到心理不舒服，是谁创造了这个诊断，这个带有忽悠劲的诊断让很多人被忽悠进去了，脸上长斑真的就是内分泌失调？治疗长斑真的就是调节内分泌？
其实内分泌系统是一个庞大的系统，是机体的重要调节系统，它与神经系统相辅相成，共同调节机体的生长发育和各种代谢，维持内环境的稳定，并影响行为和控制生殖等。内分泌系统由“内分泌腺”和“分布于其它器官的内分泌细胞”组成。仅就“内分泌腺”而言，人体有：甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、垂体、松果体、胰岛、胸腺和性腺等，内分泌细胞就更加庞杂了。这些腺体分泌的激素调节着人体的正常生理活动，涉及到人体生命活动的方方面面，可以这样说吧：人只要是生病了，其内分泌系统就处在失调的状态！
因此不能将“内分泌失调”和“黄褐斑”画为等号，也不能将“内分泌失调”和“更年期综合征”画为等号……
告诉病人内分泌失调，还不如直接给病人下一个诊断：“病”，至于是啥病，反正就是病了，无论你生啥病，都是病！这样的诊断有意义吗？
对于黄褐斑的治疗，当从心入手，因为“心主血脉，其华在面”，心血足了，面部就有光泽了，就没有斑了。
是什么原因导致心血不足的呢？这就是进一步寻找病之源头，是肝气郁结，木不生火？还是肾中水邪过重，水克火太过？还是脾胃虚弱，气血生化无源？
以“心”为中心，寻找原因，解决存在问题，就可以治愈黄褐斑了。临床上见得最多的是肝郁脾虚，心血不足，或者伴随有肾精亏虚，所以对于黄褐斑的患者，如果你实在不知道如何去辨证，如何去思考，那就走一个套路，吃疏肝健脾，补益气血的药物。
用药：饭前服用“乌鸡白凤丸”，饭后服用“逍遥丸”。
保健：每天用玫瑰花五朵，红枣两枚，泡茶喝；每晚用鸡血藤50克 艾叶30克 煎水后泡脚，温经散寒，养血活血。
饮食：少吃水果（水果大多寒凉），少吃寒凉食物。
情志：心情舒畅，随遇而安，要知道相由心生啊。
能做到上面这些，就没有去不掉的黄褐斑了。
所以，不要将内分泌失调当成一个诊断，它只是一个概念，更不要按照内分泌失调来治疗黄褐斑！


误区十五：咽喉肿痛，清热解毒
咽喉肿痛的患者很多，临床上经常遇到，而听到最多的分析就是“上火了，需要清热解毒”。
患者购买一些清热解毒的下火药，有的人服药后好转，而很多人服用清热解毒的药物后，病情并没有及时得到控制，反而越来越重，很多遇到这种情况不是思考是否要吃反了？是否用药不对？而思考最多的是药力太轻，身体抗药，需要加大剂量。
这样的人不少啊！
咽喉肿痛，真的就得清热解毒？
首先我们来看看咽喉肿痛的患者，他们的得病诱因：
一部分患者，起病于感冒之后，出现咽喉部红肿疼痛、吞咽不适。
一部分患者，起病于过食辛辣之物，出现咽喉肿痛，牙龈肿痛。
一部分患者，起病于长期熬夜，或睡觉不佳，或加班加点。
……
情况虽然很多，但咽喉肿痛的病机概括起来，不外乎两点：外感与内伤。
外感：感受外邪，气机郁滞，郁而化热。常见的有风热感冒和风寒感冒，前者服用银翘散、桑菊饮等；后者服用荆防败毒散等；实在不方便喝中药，不知道如何处方，前者可以服用银翘片，后者可以服用感康。
内伤：五脏失调，火热上攻，这里的火分为虚火、实火。
过食辛辣之物，热毒内盛，导致肺胃热盛，咽喉肿痛，这样的火属于实火，需要清热解毒，清泻肺胃，可以服用牛黄解毒片、牛黄上清片、六神丸等。
长期熬夜，生活不规律，吸饮酗酒，虚火上冲，出现咽喉肿痛，这样的患者多属于上热下寒体质，上面热邪较重，下面寒邪较重，舌根发白。治疗起来需要引火下行，如果只是盲目的服用清热解毒药物，只会导致下面越来越寒，虚火上冲不断加重，咽喉肿痛越来越重。引火下行的办法很多，内服药重用川牛膝，同时清上温下；外用药可以采用吴茱萸研粉，醋调外敷涌泉穴。
曾治疗一中年男子，咽喉肿痛，声音嘶哑，在他处服用清热解毒类药物，治疗三月，未能治愈，反而因服用寒凉药物过多，出现双下肢异常沉重，双膝关节冰冷，采用温肾潜阳，引火下行的方法，重用大温大热的附子50克，配上龙骨、磁石、川牛膝等，治疗十余天，咽喉肿痛，下肢沉重，均得以治愈。
咽喉肿痛，不一定都得清热解毒啊！
见火非是火；见寒非是寒。
见实非是实；见虚非是虚。
无法剩有法；万象存我心。
能解其中味；方知我不欺。