吃素就能远离脂肪肝？

王*竹

脂肪肝的发病率近年来是节节攀升，脂肪肝大多是吃出来的，“好吃懒动”是导致脂肪肝的最大原因，但是只吃素就能远离脂肪肝吗？
王先生今年三十出头，去年体检时被查出患有轻度脂肪肝。这一结果让他和家人都吓了一跳。医生告诉他，虽然他的病情并不严重，但一定要在日常饮食中控制油腻的食物。王先生自从拿到体检报告后就一直不敢大意。
但节日里应酬不断，喝酒又不加节制，王先生近来总觉得消化不良，有时候还会觉得轻微的恶心。无奈之下，他又来到医院，B超检查发现，他的脂肪肝比去年检查时更严重了。
肝脏是合成脂肪的器官，并非储存脂肪的器官。正常人的肝内总脂肪量约占肝重的5%，其中含有磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。当脂肪含量超过10%，即为轻度脂肪肝；10%到25%为中度脂肪肝；25%到50%为重度脂肪肝。
脂肪肝的发生与人们的生活习惯和饮食结构有着密切关系。近年来，像李先生这样的年轻脂肪肝患者不断增多，且每年春节长假过后，由于饮食不加节制、饮酒过量，很容易导致病情加重。
吃的多高热量高脂肪或者吃的都素这样都不好都会得脂肪肝，预防脂肪肝还是要合理搭配饮食，还要加上合理的运动，肝脏的保护很重要！此外，由虫草、灵芝、水飞蓟配伍而成的瑞养源生胶囊可以有效的治疗酒精肝。

b****8

回复 1# 王松竹


   预防脂肪肝还是要合理搭配饮食，还要加上合理的运动，肝脏的保护很重要！

林**侠

素食可以造成营养不良性肝硬化

w****n

脂肪肝和酒精肝是不一样的，你所说的应是酒精肝，还应检查一下肝功能才能进一步明确。

L****I

脂肪肝的预防需要合理搭配饮食，适当运动，不一定说不吃高脂肪类食物就没有的

z****n

回复 1# 王松竹


   学习了~

g****9

这个还真是不一定啊，饮食要合理搭配。