脚后跟疼怎么治

东*皮

脚后跟疼一般在老年人中的发病率比较高，但是随着现在社会生活节奏变快，越来越多的年轻人中出现了脚后跟疼，影响工作以及正常生活，让人苦不堪言。不过不用过于担心，现在治疗脚后跟疼主要分为理疗、医疗、中药、西药、等方法来治疗。也有治疗脚后跟疼的民间偏方，一般建议使用中医疗法，安全方便，无副作用，外敷的（足跟福舒膏）精选多种名贵中草药，直接外敷病灶，活血止痛、祛风散寒、促进局部血液循环，扩张血管等良好效果。同时更重要是日常生活中保养，如经常晚上温水泡脚，做一些足跟**等。
具体方法：
1、温水清洗足跟，将膏药贴于足跟患处，膏药类有较强的渗透作用直达病处，促进气血流通，改善局部血液运行，促进炎症吸收，活血化瘀，软坚散结，达到消炎，消肿和镇痛的目的，从而使炎症消除。
2、 膏药类有很强的穿透力，足发挥药效能渗透到肌肤中，直达病灶，活血化瘀，活化经络细胞，祛炎消痹，彻底改善患处微循环，从而增强足跟的垫弹力和作用力。                  
3、恢复营养的病变足跟免疫明显增强，修复足跟周围组织促进跟底脂肪垫厚度增加，增大足跟灵活性，使足跟受损组织再生，恢复足跟应有弹性，让足跟痛永不复返。
注意事项：
1、不要一味求快：一般有足跟痛的患者都影响到正常工作和生活，想尽快治好，比如打封闭针，口服一些非甾体类抗炎镇痛药物，效果是快，而且相对费用便宜，但是这些不能证彻底解决炎症。
2、不要重治疗轻康复：现在人们对于医疗治疗病症过于倾向，以为做了手术就无后顾之忧了，却忘记了它的复发率。