足跟骨刺的治疗方法

王*黎

足跟骨刺属于足跟痛类疾病，危害随不大，但是给患者带来很大的疼痛折磨，不容易治愈，常复发，影响正常的生活和工作如何正确的治疗足跟骨刺呢。

原因

1鞋子 鞋子摩擦足跟，尤其是女性经常穿高跟鞋，鞋的后面与跟骨结节之间反复摩擦，导致跟骨结节处滑囊发生慢性无菌性炎症，使滑囊增大，囊壁增厚，长久发生病变。

2长期站立 因工作原因长期站立在硬地面或因扁平足，使距腱膜长期处于紧张状态，在其起点处因反复牵拉发生充血、渗出，日久则骨质增生，形成骨刺。

3外伤有外伤史，走路时不小心，道路不平辈石头石子咯到，引起脂肪组织损伤，造成局部充血、水肿、增生。

4肾虚老年人年龄大身体弱，或者长期卧病在床，不能活动，导致骨萎筋弛，医学研究证明长期足跟不运动会发生退化，脂肪垫萎缩，骨骼脱钙而致。

方法

1选择一些软底的鞋子，穿起来也比较舒服，不要选硬底的鞋子，会加大对足跟的摩擦和损伤，尽量避免走不平的路面，比如鹅暖石路、石子路、硬地板等。可以鞋底家上保护垫，来减少疼痛和减压。

2中医针灸是我们中医上的国粹，针法是用特制的金属针，按一定穴位，刺入患者体内，通过对穴位的**，来达到治病的目的。

3因为足跟骨刺属于慢性疾病，长期服用西药副作用比较大，对脾肾肝都有**影响，所以一般多用中医治疗。最常见的中医的外敷足跟痛福.舒.膏疗法效果显著。

4足跟骨刺切除术，有顽固性足跟痛，X片确实是骨刺者，在足跟骨内侧作一切口，进入跟骨，将跟骨内侧骨刺全部锉除。