全身困倦也不要忽视 可能是尿毒症的暗示

闲****4

若有呼吸困难，全身倦怠，胸闷，抽筋，持续恶心呕吐，打嗝等状况这些几乎谁都有过这些症状，很多人都感觉，吃五谷杂粮的，谁没点儿小病，这些都是正常！殊不知，这些症状在大家亚健康的状态下，持续的工作压力促进下，慢慢升华、发酵！这些小症状导致尿毒症的案例屡见不鲜，说到这里，你是不是应改为自己的健康打算打算呢！

　　昏昏欲睡可能是很多种因素造成，一是睡眠不足，二是与身体接受外在**有关，三是与时令有关，四是身体不健康嗜睡。睡眠不足犯困很正常，就是身体最基本的需求！

　　正常情况下睡眠是生物钟和一种叫腺苷的神经递质引起的。生物钟会在夜间促进大脑里的松果体释放褪黑素，褪黑素对睡眠的产生和维持都起着重要作用；腺苷可以抑制神经活动，它会在白天的活动中慢慢积累，积累到一定程度就会引发睡意。

　　关于睡意的产生，综合目前理论认为：既有大脑活动减少的影响，更有大脑特定区域的主动控制，例如前脑区和脑干就分别对慢波睡眠和快波睡眠进行控制。此外，交感神经和副交感神经的活动对睡眠也有贡献，当交感神经活动受抑制时，就会引发睡意。当我们无事可做或者正在从事不感兴趣的活动时，一方面外部来的**减少了，另一方面主动参与的欲望也会下降，共同的结果就是脑部活动的减少。再加上这时候往往懒洋洋地不想动，身体活动量减少，交感神经兴奋性下降，这些都是告诉大脑可以休息的信号。

　　至于不健康的嗜睡，就是咱们的脏器受损造成的！中医古书早有记载，脾胃之虚，怠惰嗜卧。夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神；冬天如果经常嗜睡，表示身体阳气不足或脾虚湿热。经常思虑多，好动脑或饮食控制失当的人，往往伤脾，影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时，会影响到肾功能下降，肾虚则容易气血不足，气血两虚的结果是，脑部供氧不足，易昏沈嗜睡。这些状态仍属于亚健康状态，如果气血长时间两虚，肾功能下降，这就是最严重的情况，心肝脾肺肾各个击破，健康面临重大打击！尿毒症、肺积水、心功能都是极有可能的事儿！

　　尿毒症不容易发现是有原因的！即使是到了尿毒症阶段，尿毒症常见的症状表现也是食欲消失，感觉迟钝，情感淡漠，嗜睡，尿量减少，颜面和下肢水肿，贫血，皮肤疡痒，肌肉痉挛，有时可以辗转不安，甚至出现癫痫，尿毒症症状可以缓慢发生，长期隐蔽而不被发现，急性肾功能衰竭可以在几天内发生，出现明显尿毒症症状，尿毒症综合征可以是多种多样的，也不一定是所有的症状均表现出来！健康就应该从小症状注意起！

　　全身困倦也不要忽视 可能是尿毒症的暗示，多少级别的开端就是小症状，现在巨大的社会压力，咱们或多或少都有点儿小毛病，从小控制，总比毛病大了费钱、费力、费心思好！

　　说到这里想起了李开复，李开复的淋巴癌！我没有提他叹气的意思，我相信李开复即使面对淋巴癌，也不会叹气！有了困难更好上！这才是李开复！这样的榜样人物，希望用你的毅力，战胜淋巴癌！我们都相信你！我们也要相信自己！面对健康，永不退却！