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注册时间2013-8-3
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20岁中医学生怪病缠身4年,求医无果
你的这种身体反应是精神心理因素多一些 有很多人都是遇到特定的时间 特定的环境 然后身体产生一系列的反应 这种反应连带了很多脏腑器官莫名的兴奋或异常 而且人的潜意识很多时候都是有记忆的 就是到特定环境一定会联想到上一次身体产生的变化 随即马上身体会不自觉的由潜意识的带动进入上一次身体所引发的连锁反应 这种反应包括声音气息的变化或者身体的僵化等 这种是人体的本能反应 可能你的这种反应比一般人要过激一些 是因为你在特定环境下对结果看的很重 稍微一** 就会产生全身的一系列反应 我觉得尽量在这个时候控制一下我们的气息 例如深呼吸 放轻松 保持冷静! 这种连带的身体反应只有你自己才能治愈 那就是控制自己!在即将预料到身体出现一系列反应下 尽量分散注意力 做一些和当前不相干的事情 尽量忙碌起来!因为我本人也遇到过和你相似的问题 最后通过自己的冷静思考总算走出来了 写的这些都是自己的亲身体会 精神和心理的作用完全能让一个正常人直接崩溃的 你是心病 身体其实挺棒的 自己过的了这一关就过了 希望对你能有所帮助! |
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