当前问题： 浓茶醒酒？7个解酒误区最毁你身体

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       现在，饮酒几乎成了家常便饭，宴席、聚会、生意场上，处处可见酒的身影。但是，饮酒的量一旦掌握不好，那些头疼、发热、恶心、胸闷的症状就会跟来了，要怎样才能减轻这些症状呢？生活中有着很多人们普遍认为正确的解酒方法，但却有一些是错误的。

       误区一：浓茶解酒。

       酒精进入人体内对神经系统有兴奋作用，会使心跳加快，血管扩张，血液流动加速。当人醉酒时，这种兴奋作用会加剧转变为一种不良**。而茶叶所含的茶碱、咖_啡因同样具有兴奋作用，这对醉酒人的心脏来说，等于火上浇油，更加重了心脏负担。酒后喝茶，特别是醉酒后饮浓茶，茶叶中的茶碱等会迅速通过肾脏产生强烈的利尿作用，这样一来，人体内的酒精会在尚未被分解为二氧化碳和水时，过早地进入肾脏，从而对人的健康产生危害。因此，“浓茶解酒”的说法不但毫无科学依据，而且是极其有害的。

       误区二：咖啡醒酒。

       饮酒后，酒精很快会被消化系统吸收，接着进入血液循环系统，影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统，并导致体内糖代谢、蛋白代谢、脂肪代谢紊乱，其中受害最直接、最严重的就是大脑。 而咖啡的主要成分咖_啡因，有**中枢神经和肌肉的作用，还会加快新陈代谢。

       如果酒后再喝咖啡，会使大脑从极度抑制转入极度兴奋，并**血管扩张，加快血液循环，极大增加心血管的负担，对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍，甚至诱发高血压，如果再加上情绪激动、紧张，危险性会更大。

       误区三：酒后立刻睡觉。

       通常我们认为在酒后或醉酒之后，睡上几个小时不但可以养足精神，而且可以解酒。但最近日本的一项对于解酒技术实验得出的结果表明，饮酒或醉酒后马上睡眠，不利于对缓解酒精的吸收和分解。

       酒精在人体内的分解代谢主要靠肝_脏的酶系统中的两种酶：一种是乙_醇脱氢酶，另一种是乙醛脱氢酶。乙_醇脱氢酶能把酒精分子中的两个氢原子脱掉，使乙_醇分解变成乙醛。而乙醛脱氢酶则能把乙醛中的两个氢原子脱掉，使乙醛转化为乙_酸，最终分解为二氧化碳和水。

       而酒后立刻睡觉，会造成分解酒精的酶活性减低，酒精进入体内主要经过胃、肠、肝_脏等器_官，饮酒过后，酒精进入体内通过肝_脏代谢的速度减慢，对身体造成极大的伤害。

       误区四：催吐解酒。

       很多人都会以为这是一种简单易行的方法，殊不知这种强迫呕吐的方**可能会使口腔及咽喉黏膜出现损伤。同时，造成的剧烈呕吐会导致十二指肠内容物逆流，引发急性胰腺炎，还可能使意识不清的人误吸入呕吐物，危及生命。

       误区五：酒后喝醋。

       酒后喝点少少的醋，人们会感到一种凉凉的感觉，以为醋能解酒。其实不然，大量饮酒后，酒精的**使得胃酸胰液大量分泌，这时喝醋只会加重对胃肠黏膜的**。

       误区六：酒后喝牛奶护胃。

       当喝少量的酒时，酒前喝点牛奶可以在胃表面形成一层保护膜，抵抗酒精对胃黏膜的**。但如果饮酒量较大时，这层膜效果就不那么明显了，而且还会由于是空腹喝牛奶，导致腹胀、腹泻。

       误区七：汽水解酒。

       汽水对人的胃肠有损害，会**胃黏膜，减少胃酸分泌，影响消化酶产生，甚至会导致急性胃肠炎、胃痉挛。有些患有肠胃病的人，在醉酒后又大量喝汽水，会造成胃和十二指肠大出血。血压不正常的人，在酒后喝汽水，可导致血压迅速上升。
那么，既然解酒有着这么多的误区，到底怎样的方法才是有效的呢?

       1．在选择下酒菜时，不妨做些豆腐类食物，因大豆蛋白中丰富的半脱氨酸能促进酒精的代谢分解，从而促进乙_醇迅速排泄。

       还可用蜂蜜代替糖类加入菜中，蜂蜜中一种特殊的果糖能促进乙_醇的分解，来减轻肝_脏的负担。值得注意，下酒菜中最好不要用海鲜，海鲜和啤酒同食，易产生过多尿酸，形成结石、引发痛风。

       2．饮酒后，可吃些蔬菜与水果解酒。可吃些与醋凉拌的白菜，喝些生白萝卜、荸荠、甘蔗、芹菜等榨成的汁，如芹菜汁可缓解酒后面颊潮红、头部胀痛的症状。
还可吃些缓解酒后反胃、恶心的新鲜葡萄；能清热醒酒、促进食欲的橄榄；能减轻心悸、消除胸闷症状的香蕉；能减轻酒后头晕的西红柿汁等等。此外，还可将绿豆、红小豆、黑豆加甘草煮烂连豆带汤喝下，来缓解症状。

       3．利用中药来解酒。如用适量能解肌退热、生津的葛花煎汤饮服，解酒效果尤佳。还可口含少许能温中止呕、有着“呕家圣药”之称的生姜来止呕。

       当然了，如果醉酒情况严重的话，必须及时送到医院进行输液、洗胃等治疗，千万不能耽误时间，防止发生生命危险。

h****n

好吧！看来我用了错误的方法，只想说最好不要喝多了，酒不是个好东西