新人报道，发个打呼噜的小秘方，有图有真相

灬****灬 · 发表于 2013-1-3 00:03

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不久在网络上看到一小秘方，用手（一大拇指推另大拇指第一关节处前和后）每天睡觉前向外推100下，也就是图中的A区和B区各推50到100下，如果推脚大拇指效果更好。几天前的晚上尝试了一下，用大拇指推左右脚各100下.第二天醒来，喊声说比原来减轻了好多倍。
第二天，继续，但我连同左右手大拇指也各推100下，共计400下。夜间基本没有呼噜声了，比上次更轻了；
第三天，继续但我连同左右手大拇指也各推100（A、B区各50）下，共计400下。晚上竟然没有呼噜声了。
真的没有呼噜声了！实在是超出我的想象，原来的穴位**，针灸，也没有这么神奇。现将这个小方法介绍出来，供打呼噜的参考，如果有效果，请跟帖说明下，让更多的网友受益。
本人仅仅实践了三次，所以在这里没有写治愈，因为不知道这个打呼噜是不是暂时好了，坚持一段时间，看看不推后效果如何。

推摩要点：
1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离。
2、力度适中，不要用力太大，把皮肤推破了。
3、最好手脚大拇指同时进行，效果更佳。

j****r · 发表于 2013-1-3 08:13

是按照箭头方向推吗？

c****g · 发表于 2013-1-3 08:31

实践出真知灼见，楼主我支非常持你！！！！！

C****g · 发表于 2013-1-4 01:04

现顶你，晚上就试试，

s****3 · 发表于 2013-1-4 17:18

这就是经验方，学习了，今晚也试试看。

z****9 · 发表于 2013-1-4 17:27

好啊。。。试试。。。

w****i · 发表于 2013-1-4 17:41

真有效吗。晚上帮老公试试。

i****2 · 发表于 2013-1-16 20:29

you xia有效果吗

求*易 · 发表于 2013-2-12 18:54

现顶你，晚上就试试，

h****g · 发表于 2013-2-12 21:57

围观，看看有效没有，期待用过的发帖来看看
你自己感觉没有打呼噜还是让别人评价的，是不是自己的心理作用呢？
如果有效真的造福不少，包括我，呵呵

乔* · 发表于 2013-2-13 11:35

请问楼主如何操作？

天****爱 · 发表于 2013-2-13 12:15

你自己感觉没有打呼噜还是让别人评价的，是不是自己的心理作用呢？

h****g · 发表于 2013-2-15 22:22

不久在网络上看到一小秘方，用手（一大拇指推另大拇指第一关节处前和后）每天睡觉前向外推100下，也就是图中的A区和B区各推50到100下，如果推脚大拇指效果更好。几天前的晚上尝试了一下，用大拇指推左右脚各100下.第二天醒来，喊声说比原来减轻了好多倍。
第二天，继续，但我连同左右手大拇指也各推100下，共计400下。夜间基本没有呼噜声了，比上次更轻了；
第三天，继续但我连同左右手大拇指也各推100（A、B区各50）下，共计400下。晚上竟然没有呼噜声了。
真的没有呼噜声了！实在是超出我的想象，原来的穴位**，针灸，也没有这么神奇。现将这个小方法介绍出来，供打呼噜的参考，如果有效果，请跟帖说明下，让更多的网友受益。
本人仅仅实践了三次，所以在这里没有写治愈，因为不知道这个打呼噜是不是暂时好了，坚持一段时间，看看不推后效果如何。

推摩要点：
1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离。
2、力度适中，不要用力太大，把皮肤推破了。
3、最好手脚大拇指同时进行，效果更佳。
灬拜师学艺灬发表于 2013-1-3 00:03

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期待楼主的效果，期待专家理论解释

田***生 · 发表于 2013-2-16 20:00

是怎么推，能不能说详细点，来回推？向外侧推？用指甲推？还是指腹推？非常期待，我同事堪称鼾声如雷，影响了大家的休息和生活啊

l****e · 发表于 2014-1-25 11:50

没有效果。............

h****g · 发表于 2014-1-25 12:20

基本没效果

枯**林 · 发表于 2014-1-25 13:24

拨筋，之前看过很多，还没试过

小***光 · 发表于 2014-1-25 14:44

经络这是什么经络。肺开窍于鼻

医*通 · 发表于 2014-2-28 08:43

正好试试！！我也打呼噜，好了就多谢楼主了！！！

g***g · 发表于 2014-3-1 09:48

之所以叫小秘方，就在于短小易学，收藏了，不妨一试，谢谢楼主分享。

[临床经验] 新人报道，发个打呼噜的小秘方，有图有真相

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