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用过整脊枪的请进
本帖最后由 临雪观风 于 2013-10-1 18:28 编辑
现在和大家讨论一下 推拿过程中 寸劲 柔劲 也就是阴劲阳劲的巧 我也不单独开贴了 就着这个话题继续说吧 唉两声骂也无所谓了 只要大家能真正领悟到些东西也是值得的。
对于以上手法基本功的练习如果有江西的朋友可能猜到出自什么东西了,还望不要说明。要不我还会挨骂的。在多年以前江西剑文化管馆长 剑川先生曾在当地网站贴出一偶的古籍手稿,不久就有人士,打电话说 称此法不易外传 请他将手稿扯下。在短短几天内我有幸一览。当时也没在意,后来我又偶的江西铜鼓红旗医院 沈佳名 老先生五六十年代的6页手稿。都是结合这些揣摩的。至于手法流派我还是比较喜欢民间老医生罗有名罗老太太的。大部分患者都会立竿见影的。
对于手法 劲 的 应用我还是比较喜欢 阴柔之劲 安全患者无痛苦。用手戳葫芦是练习 寸劲的 体弱的患者容易受伤 好了 我就把 坛里的一些东西 规整一下 贴过来 让大家看,其诉述内容很明白。我文笔不好,说不流畅。
推拿出力大小,直接影響病人對痛的感受。
太痛而有效,病人要回診,會怕怕。
輕而有效,病人將門庭若市。
治療推拿要輕重間拿捻。
保健推拿以輕而舒服為要,過重,下次客人不找你。
整脊出力,直接影響病人的安全。
不是寸勁、巧勁,出事的機率只是早晚。
總的來說,“不知其苦,方稱手法”,『謂手法,應有法。法者,法度也。逐長訓之悟得。一旦臨症,機觸於外,巧生於內,手隨心轉,法從手出。心靈神至,心與手合,氣於力合。剛中有柔,柔中有剛,剛柔相濟。蓄力於內,發力於外,軟如錦綿,剛如沉鐵,起手循法,收手有度。』
『應用手法,先必明解剖、悉病理、熟經絡、用力恰如其分,不可多一分,不可少一分,開其脊縫,復其關節,解其痙攣,怯其疼痛,其病可癒也。』
推拿作为中国传统医学中的自然疗法,历史悠久。它在形成过程中,吸收祖国传统文化如阴阳学说、武术、气功等精华,而发展壮大。笔者根据临床实践经验,对推拿中劲的应用作如下分析。
1 推拿勁概念
推拿勁是通過肢體運動表現出來的一種融於推拿技巧的力。這種力是在意識的支配下,通過氣息吐納和肌肉舒縮的有序化配合產生。意氣支配是指神經系統對呼吸和肌肉的控制,有序化配合是指氣息吐納和肌肉舒縮按照推拿技術動作的一定順序和規格,同時啟動,同步運行,同時達到一定的部位。肢體動作依靠勁為動力,動作的技術規格又制約著勁的方向、大小和長短。訓練有成者,能意到氣到,意氣到處,肌肉随意識收縮或舒張(勁到),使肢體產生運動(形到)。意、氣、勁、形的統一,既能使全身內力聚為一個整勁,又能使整勁通過手法發放出去。故推拿勁訓練,強調靜功與動功的結合,內功與硬功的結合。如易筋經、少林內功一指禪、太極拳等。通過訓練,可誘發人體潛能,積蓄體力,使推拿工作者操作時自身不宜疲勞,勁力持久、有力、均勻、柔和,易於滲透。
2 劲与力之别
推拿劲与通常说的力并不等同。首先,力是指大脑指挥下的肌肉收缩力。劲是指在意识支配下的气息吐纳和肌肉收缩,按照一定动作规格,有序化配合产生的力,劲包含的要素比力多。其次力作用于人体时,往往使局部用力,而且作用面积大而压强相对小。推拿劲作用于人体时,强调聚全身之力(整劲),于一点出发,故作用面积小,压强相对大,其渗透力强。再次,力是先天具有的本能,传递较慢,转变滞钝,随意性较小。推拿劲是经过意识支配和有序化锻炼获得的,传递迅速,转变灵活,随意性较大。
3 阴劲与阳劲
阴劲在摆动类手法中应用较多,这类劲法,呈螺旋形,藏而不露,注重用气,并且在不停的摆动中随病人身体反弹力的变化而改变其方向和大小。此劲以曲蓄为特点,在推拿中能始终保持对机体一定的压力,并可以利用其曲蓄善变、随时可发的特点,在柔化过程中寻机转化成阳劲。阳劲这类劲法,形直性烈,外露于表,注重本体,常用于点、按、弹拨等重**手法。
4 克服用拙勁
拙勁,即笨拙的用力方法,是僵力、蠻力和呆力的總程。所謂僵力,是指動作處於運化階段時,主動肌和對抗肌同時參與收縮產生合力,這種力使關節僵緊,肌肉僵硬,動作不舒展,造成自身關節、肌肉勞損。所謂蠻力,是指不按照動作的力法而一味用力所表現出來的猛力,它使動作不順達,易斷續而不連貫。所謂呆力,是指不能因病人體表反彈力變化而變化的直力,易造成病人軟組織損傷而感到疼痛。拙勁是妨礙推拿勁發揮功效的阻力,應通過練習,逐步克服。鍛煉步驟應該從放鬆肢體入手,在姿勢正確、勁力順達的基礎上,逐步掌握正確的用勁技巧。 |
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