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本帖最后由 继续沉默 于 2012-1-11 21:11 编辑
对于恐艾症的人群进行心理咨询是非常困难的,这些人群最紧张的是对于未知结果的恐惧,由于艾滋病的潜伏期可以很长,简单的劝解无法消除他们的紧张情绪,他们总是会担心发病的一天迟早会来到。对于这样的人群,我倒是建议不如直接把结果想象到最坏,就是的确患病了,那么我该怎么做呢?紧张有用吗?回到现实生活中来,应该做什么才是最有意义最有价值的呢?无疑是活好每一天,开心快乐最重要,正所谓赤脚的不怕穿鞋的,当结果已经是最坏了的时候,我们还有什么可以害怕的呢?该干嘛干嘛才是唯一正确的选择。把活着的每一天都当做是赚来的,就不会感到害怕,反而是珍惜和惊喜了,随着真正放下的担忧和注意力的逐渐转移,症状自然会慢慢改善。 |
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