要旅行 先看牙

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要旅行 先看牙   
   
  伏盛华   
  2005.01.24  8版  知识与健康   
     
　　常言道：牙疼不算病，疼起来真要命。这话前半句欠妥，后半句
逼真——牙齿急症足以使一次向往已久的旅行大煞风景。然而，在旅
行之风日盛的今天，牙齿保健问题尚未引起人们的充分重视。

　　我曾在疼痛中结束旅行
　　在法国的一次旅行中，由于牙痛病发作，至今令我刻骨铭心。虽
然我一向注重旅行卫生保健，不仅在旅行前进行健康检查与评估，还
总要根据自己的情况随身携带旅行保健盒和必备的药品。但在那次旅
行中，我携带的抗生素和止痛药给患感染症的旅伴用了，到我牙痛发
作时已无药可用。在国外就医，昂贵的费用足以令你望而生畏。无奈
之中，我只好采取按压穴位、饮冰镇饮料以缓解疼痛，最终在疼痛中
结束了旅行。

　　旅游者牙齿易发生问题
　　据调查，旅居国外者易发生牙齿问题，例如维和部队成员的牙齿
问题占全部健康问题的1/4～1/3。因此，我们建议旅行者在出发前作
一次牙齿检查，及早对牙齿疾病进行适当处理。

　　发生牙齿急症怎么办
　　通常牙齿急症可分三种：疼痛；牙齿、牙齿填充物或修补物脱落、
损坏或丢失；感染或创伤。
　　疼痛一些牙齿的小问题都可能让人很痛，最初表现为对冷或热十
分敏感，若延误治疗，则疼痛逐渐明显且持续。牙龈感染或形成脓肿
可使疼痛加剧，此时应服用抗生素，或尽快看牙医。若面部发肿时必
须及时治疗，以防危及生命。
　　牙齿脱落据统计，美国每年有500万颗牙齿被碰落。由于被碰落
的门齿可以再植入，因此，找到被碰落的牙齿后，如牙齿已沾有尘土，
手持齿冠（非齿根），可用自己的唾液轻轻洗去尘土，将牙齿轻轻复
位于原牙窝，再立即去看牙医。如未能复位，可将牙齿置于清洁的塑
料袋或小盒内，尽快找牙医处理。通常牙齿碰落20分钟内进行牙齿再
植效果较好，2小时后则效果较差。特别需要注意的是，牙齿沾有泥
土后易被致病菌污染，因此在牙齿植入后应服用抗生素并注射破伤风
抗毒素。如果是义齿（即假牙）被碰落，为防止邻近牙齿挤入此空当，
可将牙冠冲洗后重新放入，然后去看牙医。
　　充填物或修补物脱落、损坏或丢失当牙齿充填物或修补物脱落、
损坏或丢失时，如果不是很不舒服，一般无须紧急处理，但需注意不
吃硬的食品。如果牙齿破裂或修补物脱落后，残存牙齿对舌或颊有触
划感时，可先用赶紧手帕或纱布将牙齿擦干，涂上牙痛水或丁香油，
再用指甲锉或小砂轮轻轻磨平，待旅行归来再找牙医治疗。
　　口腔溃疡本病也常给旅行者增添麻烦。如果一时找不到治疗口腔
溃疡的药物，可用温盐水漱口，溃疡部位的疼痛可明显减轻。为了预
防口腔溃疡和继发感染，旅行者要注意多吃蔬菜水果和多饮水，不吃
酸性食物，如肉食和菠萝等。
　　经常吃甜食或饮用含糖的饮料对牙齿十分有害，完好的牙齿可在
几个月内被腐蚀。为了预防牙齿龋坏，在食用甜食或饮用含糖饮料后，
应及时刷牙或嚼些口香糖。    国际旅游卫生保健协会伏盛华

　　重要提醒
　　万一需要拔牙，一定要到牙科医疗设备、器械好，并且做到牙科
器械每次都能彻底消毒的医院。否则，不仅可能遭受痛苦，还可能感
染病毒性肝炎、艾滋病等传染病。在拔牙前，应将是否患有心脏病、
感染性疾病，是否正在服用抗凝血等药物，有无类固醇治疗史等情况
告诉医生。

叶*

出入本版的都是职业口腔医生、口腔医学生，所以不建议在本版发布科普性文章