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有些疾病的患者是要限制活动的,有些长期卧床会阻碍患者的康复,长期卧床会导致肌肉萎缩和肌力减退。适当的运动对心理和精神状态起到的调节作用,是被动卧床休息和单纯药物治疗无法替代的,但过分运动也会损害健康。
1、心力衰竭患者
采取坐位减轻心脏负担
心血管疾病患者卧床休息数小时后,尿量会显著增加,导致血容量减少,血液黏稠度增高,心绞痛、血栓性脉管炎等疾病的发生率明显增加。心血管疾病常在夜间发作,某种程度上是长时间卧床休息引起的继发反应。现代心肌梗死的康复治疗实际上就是从采用坐位开始的。心力衰竭患者需要采用坐位来减轻心脏负担。许多患者担心体力活动会导致心肌破裂或加重心脏损害,其实吃饭、洗脸、刷牙、穿衣、缓慢步行时消耗的能量只比卧床时增加20%~50%。
2、呼吸系统疾病患者
长期卧床增加肺炎发病率
许多人认为呼吸系统疾病发作时,卧床休息可以缓解呼吸困难。其实卧位时,肺通气和血液灌流比例容易失调,导致肺泡气体与血液之间的交换受限,而且横膈的活动也会受到限制。长期卧床还可导致肺炎的发生率增加。因此,呼吸系统疾病患者往往喜欢采用半卧位或坐位而不是平躺。
3、骨质疏松患者
适当运动保持骨密度
骨骼生长和骨密度取决于施加在骨上的力,关节软骨主要依靠承受压力来进行营养物质交换。骨骼一旦失去外力作用,就很容易出现骨质疏松。如果关节长期不承受压力,关节软骨便会发生营养不良,从而造成软骨变形和关节功能障碍。中老年人的骨质疏松与缺乏体力活动有密切关系。为此,要保持骨质密度,适当的运动极为重要。
患病后应该多运动还是多卧床,需要根据患者的病情区别对待。对于限制活动和适当活动的疾病您还有哪些看法,大家共同提高一下。 |
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