脆弱的生命——不良的习惯是祸根

泌*

脆弱的生命
——不良的习惯是祸根
在医大进修学习期间，有一段时间做手术的患者年龄都很年轻，并且患的都是恶性肿瘤，像什么乳腺癌、肾细胞癌、膀胱癌等。不由得使我对生命发出一种感慨，如今的生命怎么是如此的脆弱！如今生命的脆弱，分析原因我认为总的分为两类：一类是因为如今现代工业的发展，致使我们的生活环境和空气、水、食物等被污染。例如：我们的生活环境的被噪音、乱砍乱伐等污染；我们呼吸的空气被汽车尾气和工业烟囱排出的废气等污染；我们生命之源的水被工业排出的污水所污染；我们的食物被各种农药、化肥和添加剂所污染。导致我们人体内的正常细胞在上述原因**下，发生异常增生而引起；另一类是因为现代快节奏的社会，使得我们现今的生存压力很大和我们的不良生活习惯引起。因为生活压力大，工作节奏快，吃些垃圾食品，只吃细粮不吃粗粮，喜事肉食，不嗜菜果，打游戏，打麻将，蹦迪等***无节制，而得不到很好的休息。加上大量吸烟，经常狂饮醉酒甚至吸食***…等等。我认为这两发面原因，使得我们顽强的生命变得脆弱，使得我们美好的生活变的遗憾。但是，我觉得在这两发面原因当中，第一个我们若是自身加以注意是可以部分避免的，像我们可以选择相对环境、空气污染轻的地方居住生活，我们可以尽量选择绿色食品的食物和矿泉水进行饮用；第二个我们若是自身加以注意是可以完全避免的，像是如果工作生活压力大，自己尽量找一种方式，饮酒、吸烟、打麻将等除外，例如做做运动、聊聊天、旅游旅游、听听广播、看看电视等。
如今的生命如此脆弱，让我们就要更加珍惜健康，珍爱生命。让我们健**活，快乐工作。让我们在生活中，对我们有影响的不良**，可以部分避免的尽量去避免；可以完全避免的我们就要完全的去避免。不要在我们已经经受空气污染的肺子上再去吸烟给“雪上加霜”，跟自己过不去。不要在已经饱受各种农药、化肥、食物添加剂的摧残下的我们的肝脏，再去狂饮醉酒，给我们的肝脏上的“伤口撒盐了”。爱好有好多种，习惯可以改变。不要真像“不差钱”小品里说的话成为更多人的现实。“眼睛一闭一睁，一天过去了，眼睛一闭不睁，一辈子过去了；人生最痛苦的事是，人活着钱没了，人生最最痛苦的事是，人死了钱没化了”。
为了让我们脆弱的生命变顽强，美好的生活更美好。我们要改变不良习惯，拥有健康心态。让我们珍惜健康，珍爱生命吧！

g****3

关爱自己，珍惜生活。