亲身体会：中医5分钟怎样让宝贝健康

j***e · 发表于 2009-8-9 14:37

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每天早上起来话五分钟时间给孩子捏脊，最有益健康，这个我最有体会，以前孩子总上火，胃口不好，疱疹性咽峡炎总犯，后来我在书上看到这个保健方法，给大家分享一下。
具体方法：捏脊方向为自下而上。从臀捏至颈部大椎穴。一般捏3~5遍，以皮肤微微发红为度。在捏最后一遍时，常常捏三下，向上提一次，称为“捏三提一”。捏法分三指捏法和二指捏法，具体操作如下：
三指捏法：两手腕关节略背伸，拇指横抵于皮肤．食中两指置于拇指前方的皮肤处，以三指捏拿肌肤，两手边捏边交替前进。
二指捏法：两手腕关节略尺偏。食指中节桡侧横抵于皮肤，拇指置于食指前方的皮肤处，以拇指、食指捏拿皮肤，边捏边交替前进。
同时父母的你可以试试，很灵，一定要坚持

9****1 · 发表于 2009-8-10 08:10

真的有效吗？

j***e · 发表于 2009-8-10 13:17

真的!我最有体会

3****n · 发表于 2009-8-12 20:50

确实好法

j***e · 发表于 2009-8-12 22:31

真的，这两天我家宝贝断奶，第一天大便就不顺，我老爸给她**了几个穴位，下午就拉了两次，中医真的很神奇，对宝宝没有副作用

g****g · 发表于 2009-8-13 09:43

这个方法是有效的我现在身体不舒服的时候都让老公帮我捏脊呢

j***e · 发表于 2009-8-13 19:54

当然了，不然我不会发感慨的，

王* · 发表于 2009-8-14 17:55

这个办法有效，我也是在一本书上看到过。不但可以增进母子感情，而且对孩子身体有好处。

j***e · 发表于 2009-8-14 19:55

所以要和广大父母一起分享
捏脊大有益处，重在坚持，我家宝贝现在已成习惯了，每天早上起来第一件事就是捏脊，她现在一岁多一点，也懂事似的，每天趴在枕头上可听话了，:)

f****2 · 发表于 2009-8-15 18:23

多谢奉献期待精彩。

j***e · 发表于 2009-8-15 20:59

会的，我现在正在研究中医保健呢，主要是针对宝宝,因为是药三分毒,我们尽量不要让宝宝受到不必要的毒害

j***e · 发表于 2009-8-16 20:43

谢谢斑主奖励，

j***e · 发表于 2009-8-20 20:59

别沉了，自己顶一下，希望更多的宝宝健健康康

静*a · 发表于 2011-2-8 20:38

是真有效我家给孩子用

[育儿常识] 亲身体会：中医5分钟怎样让宝贝健康

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