血尿酸增高怎么处理？

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临床上经常会遇到一些病人，体检时验出血尿酸增高，身体无其他不适。病人问有什么问题，要注意什么时，只能叫他注意饮食，少吃海鲜，对吧？

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控制饮食，不吃高嘌呤食品，如：酒类、豆类、肉类、尤其动物内脏和海鲜。最好不要吃所谓治疗痛风的药，这类药副作用太大，对肝肾的危害甚至超出了痛风本身，想吃点药的话，可是适当的吃点小苏打片，有条件的话，可以喝点苏打水。另外就是多喝水

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高尿酸血症不等于痛风，高尿酸血症者，仅有5～12%发生痛风。
  高尿酸血症，主要采取节食、戒酒、饮水和运动四大方略。
      所谓节食，主要是指均衡饮食，减少高嘌呤食物的进食。几个重点，主食米面不限，杂粮中黄红绿豆不吃，豆浆豆花豆腐少吃；肉类动物内脏、海产不吃，猪牛羊鸡鱼少吃；蛋类吃白不吃黄；奶类不吃酸奶，可饮牛奶、奶酪、雪糕、芝士；蔬菜中不吃蘑菇，豆类及硬壳果类少吃，其他蔬菜多吃；水果通吃。
       戒酒，可以茶或咖啡代之，蜂蜜甜点果汁汽水辅助。
       饮水，每天喝2～3升水，可饮适量苏打水，以利尿酸排泄。
       运动，两个目的，加快新陈代谢和保持标准体重。