亦医亦师徐文兵

人**地

徐文兵有一个梦想，那就是寻找到一条中医回归传统之路，所以，他给自己办的这所学堂起名“厚朴”，这既是一味中药，也是英文“hope”的谐音。

    医师

“鄙人是个医师。医为行医，师为老师。”这是徐文兵对自己的定义。

他母亲是中医，所以从小就用医书教他认字，别人牙牙学语时背诵唐诗宋词，徐文兵却是由《中药》和《汤头歌诀》培养熏陶出了扎实“童子功”。“当初孩提时对生津止渴、调阴养血一类口诀只是纯背诵，并不懂得是何意。但等进医学系之后，童年的这些口诀还印在脑中，回想一下都觉得其中大有深意。”

徐文兵笑言学医还是需要天资的，他从上小学一年级开始，就确信自己将来会走上从医的道路。果然，从北京中医学院至后来被公派赴美讲学，其间除了考取全美针灸师和中医师资格，甚至，还被密苏里州堪萨斯市授予荣誉市民称号。

然而，随着扎进中医的浩瀚领域越深，徐文兵对中国现行的中医医疗模式却产生了越来越多的疑惑和不解。“现在中国真正懂得望闻问切的中医有多少？真正会开药方的又有多少？老百姓去中医院看病，有的大夫却先让拍片子去。这样逐渐西化异化的中医还能叫中医吗？我们传统的医学哪里去了？”

在这样略带沉重的问题思索下，徐文兵回国后就毅然辞职，创办了北京厚朴中医学堂，厚朴之名，是一味药材，也是英文“hope”的谐音，取希望之意，既行医，也教学，开始了他恢复传统中医教育和医疗模式的梦想。

复古

“身为中国人，骨子里都有着传统根气的，只不过大部分时候这种天赋被蒙蔽了。古时易牙凭舌头即可分辨两河之水，如今的品酒师行业，其实也是同样的道理。现在的中医退化到不再去培养天赋，而是依赖科学仪器，这就是丢了根本。”

复古在时尚界一直流行，但在中医界，却始终缺乏众人来同声应和。望闻问切变成了带点神话的诊病模式，病人不相信，中医自己也没自信。说起如今中医现状，徐文兵也不禁有些皱眉。“做医生久了，最起码应该具备望气望形的本领。病人一进门，基本就能判断出此人到底能不能医。为什么我们经常说一个人看起来死气沉沉，或者杀气腾腾，气就是一个无形却关键的判定标准。犹如国家元首检阅军队，望的就是那股气。”

大家观念中总有“中医是慢郎中”的说法，实则不然。徐文兵先生举了两则现例之理，娓娓道来。对于急性阑尾炎，西医看法炎症消除不了就多半是要动刀的，而对于中医而言，人体并没有炎症的说法，只是阑尾处的器官出现不畅通现象，那用药调理通畅即可。不但疗效快，而且不用忍受挨刀之苦。

再比如同样是发烧，西医就会开出退烧药，然而中医首先会判断这是病人身体产生的一种自然保护现象，还是身体机能的失控。如果属于前者，非但不该想法降温，还得开出引导发汗的药来。以身体的自愈为主，比单纯用药要快得多。

从医十数载的他开始办学开课，传授经络腧穴气象，用通俗的现代语言阐述《黄帝内经》之意，还不定期邀请茶道、形意拳等老师来厚朴学堂讲学，看似枯燥的中医学，在徐文兵与时俱进又结合传统的演绎下，变得如此生动易懂。来厚朴学堂听课的，多是都市里的中产阶级，而且大部分属于“亚健康”一族，希望能寻求到正确的生活观念。

“守着老祖宗这么些有意思的学问和智慧，确实应该多了解了解，中国人失去神圣的东西太多了。”徐文兵的中医复古办学无疑很成功，但他的感慨中，流露出那么一丝身处边缘的无奈。

识字

明朝的大医生张景岳说过：“医者，意也。”因为人人意念意见不同，中医就发展成了一门带独创性的艺术。徐文兵的中医艺术，在于他识字。

这不是句玩笑话。

我们都认字，但有几人能真正识字？古人在造字时，早在字里蕴涵了别样的含义，只是如今繁体变为简体，失却了字本身的意义。徐文兵从一开始对字理的钻研，到悟出其中医理玄机，最后干脆将他发现的字中玄机集中起来，出了本书，叫《字里藏医》。虽然他一再谦虚戏称：“这本书可以放在床头，阅读几页有助于睡眠。”但实际上，书里于风趣中指导出医理之道，内容充满了新意。

比如现代人所关注的健康问题，徐文兵将这个词拆分为健和康二字。健古语指有力，康的含义为道路通畅。所以现在常见的亚健康或非健康状态，实际上指人没有力气，气血运行停滞，自然各种疾病就来了。再结合现在常见的抑郁症情况，其实是同样道理，因为人的心理情绪堵塞，经络或穴位上打了结不通畅。所以徐文兵擅长用中医的疏通经络之术来治疗抑郁症，而且治愈率极高，这大概是让很多人觉得匪夷所思的。

再如女性所关注的肥胖问题，古人所说的肥指肉多体形大，胖指水肿胀满。民间有俗语云“喝凉水也会长胖”，很多胖人恰恰就是被不正确的喝水所害。喝水过多容易导致水肿，中医称之为水毒，要用苓桂剂化气行水。有人则是因为喝凉水冰水，五脏长期处于寒凉状态，体内自然生成脂肪，来保护住脏腑的温度，这时就极易形成大家所说的啤酒肚。所以中医提倡不渴不喝、渴必热饮、饮必三口的原则。

自然

道法崇尚自然，中医亦如此。人体本身就如同自然的一个缩影，阴阳两极，互相包容又此消彼长。如果对自身不足够了解，就很容易走入误区，产生健康问题。“亲近自然、回归传统”，这八个这是徐文兵一直提倡的中医理念。

提起现代人一窝蜂追求的喝茶风气，徐文兵直摇头：“喝茶没有问题，但关键在于会不会喝。比如现在都提倡喝绿茶健康，但绿茶是凉性，体热的人喝了好，但对于体寒的人来说，这就是毒药。所谓一方水土养一方人，我们都知道去了异地，容易出现水土不服现象，却不知道在本地吃了异地的东西，也会水土不服，因为这都不是顺应自然。所以北方人喝南方产的茶，应该先改变茶的体质。比如在北京，冬天喝点经发酵或烘焙过的红茶，对胃就是有养护作用。”

如今大棚种植技术早已发展成熟，冬季也都能吃上新鲜蔬菜，少了自然之气。更糟糕的是反季节的蔬菜会给身体带来错误的信号，觉得春天来了，结果生机提前启动，腠理一开，碰到的却是严寒冰雪、风刀霜剑，当然主容易生病。所以冬季的养生，要吃些能接上地气的蔬菜，比如土豆、萝卜、红薯等，才是自然之道。

  MH MIPS

徐文兵的养生论

·养生的问题是养心。我们所说的称心如意，即是找到自己的本心和本意去顺应它，这才是养生的根本。

·“物无美恶，过者为灾。”所以冬日喝点温过的黄酒，能活络血脉，也是养生之道，但一味酗酒那另当别论。

·不饥不饿的时候不要强迫自己吃饭，哪怕到了吃饭的时候。外界的时钟不重要，重要的是自己的生物钟。

·男性生命轨道以8年为一个周期，生理高峰以32岁为分水岭。在32岁熬夜或剧烈运动都不至于伤身，但过了这个年龄后，即使是体育锻炼，也要选择缓和为主了。

《时尚男士健康》之《亦医亦师徐文兵》