注意男性最需要的3种营养素

酸*卜 · 发表于 2009-1-11 11:46

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男人作为家庭和社会的支柱，最容易透支的就是健康，而饮食则是身体能够承受重任的基础。不过，在营养素的需求上，男女却存在一定区别。番茄红素、锌和维生素E是男性最需要的营养素，一定要保证每天都摄入一些。　　番茄红素让前列腺更健康。　　这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，它可以清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。因此，多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。

w****s · 发表于 2009-1-12 08:37

谢谢分享

0****8 · 发表于 2009-1-12 09:33

不是嘛:handshake :handshake

永***翔 · 发表于 2009-1-14 11:26

:kiss: 我喜欢！皇上的爱女！

d****l · 发表于 2016-10-9 12:00

谢谢分享，学了真的

[解答/求助] 注意男性最需要的3种营养素

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