脊柱很松，失调紊乱

游*鱼 · 发表于 2008-6-6 16:30

艾扬格瑜伽体系比较适合你锻炼的

e****1 · 发表于 2011-1-21 13:24

本帖最后由 evan121 于 2011-1-22 12:36 编辑

大家好，二三年过去了，说说我现在的情况，在09年上半年我的病情本来有了很大的改观，但是天有不测风云09年7月的时候打篮球撇了脚踝蛮严重的，在床上躺了有三个月差不多，现在脚是好了，人就又完全废了，说说现在的情况头晕是消失了可能颈椎有点稳定了吧，上半身很累很僵，颈胸交界的位置右侧很不舒服，大椎鼓起，感觉抬头受限，刚发作的时候前面颈锁关节中间也痛，胸一二差不多吧推拿的医生说往右侧突歪明显，棘突按着有碰到神经的刺痛感，平时不按也经常有麻痛的感觉右手无力发僵，不灵活，写字打字都很困难这点最让我头痛不能正常工作，现在左手也有类似但是轻点。上背部右侧肌肉都很紧，胸椎一排下来右侧棘突都有压痛，右侧竖脊肌很僵硬很不舒服，上胸段紊乱，胸6也有类似按压触发的胸一二的神经放射痛。右侧肌肉和大椎感觉都成了死硬肉似僵的忍受不了。大家帮我出出主意吧。谢谢大家，祝新年好，工作顺利

e****1 · 发表于 2011-1-21 17:59

自己顶一下，大家帮帮忙

名* · 发表于 2011-1-21 20:28

回复 1# evan121

爱问知识库搜索禅密功，里面有个**是筑基功，就练这个就可以了！

e****1 · 发表于 2011-1-22 07:50

恩，这个功若学会的话真的是很好，谢谢了。不过不好学，只能自己摸索啊。

e****1 · 发表于 2011-1-22 21:32

我会坚持锻炼的，即使很冷还有若是治疗的话，大家觉得是银质针还是针刀比较适合我，或是有什么其他好方法？

[推拿] 脊柱很松，失调紊乱