肝硬化防止

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肝硬化防止
　　肝硬化是一种慢性肝病，由一种或多种上病因的长期或反复作用，造成弥漫性肝脏损害，包括肝细胞变性、坏死、再生及再生结节形成结缔组织增生，导致肝功能损害及门静脉高压为表现。晚期可出现上消化道大出血、肝癌、肾功能衰竭、肝性脑病等严重并发症。本病的主要防止措施：

　　1)饮食调养：
　　饮食上应为高热量、高蛋白质、高碳水化合物、高维生素，因为这样做能防止肝细胞进一步变性，亦可能使损害不大严重的组织得以再生。由于肝硬化病人食饮有及消化功能较差，因而食物的品种宜多样化，且要求美味新鲜，才能促进食欲并有利于消化。平素要绝对禁止饮酒，以免加重肝损害。

　　2)情绪要正常：
　　因为中医认为“暴怒伤肝”，由于不少病人认为本病不能治疗，易使病人悲观失望，完全失去治疗信心，进而导致疾病迅速恶化，所以，患者在治疗过程中，应有耐心、恒心、信心，要坚定战胜疾病的信心，只有情绪稳定，才能促使疾病早日康复。

　　3)要常练气功：
　　主要**：内养功，卧式或坐式；采用内养功呼吸方法，意守丹田，每日练功3～5次，每次30～60分钟；
　　配合**：放松功或太极内功。
　　练功注意事项：空腹不练内养功，饭后不练强壮功，内养功能可使胃肠功能明显增强，空腹练功，常可使饥饿感加强而扰乱练功入静；饭后不宜练强壮功，饭后上腹满，有碍气沉丹田；一般强壮功以安排饭后1小时进行为宜。