【求助】低密度脂蛋白高怎么办？

m****5

女性，1米5，27岁。不吸烟不喝酒．爱吃．
一直都是116斤左右，最近一年更胖了。130了。去医院查了下b超和抽血，想看下自己是否有脂肪肝，血脂血糖如何
B超结果
肝脏 测值正常，形态规则，包膜完整，肝内回声均匀，血管文理清晰，门脉内径10mm
结论 肝未见明显异常

血液
葡萄糖 4.25 参考值3.89-6.11)
甘油三酯 0.99 参考值(0.56-1.7)
总胆固醇 4.5 参考值(3.1-5.7)
高密度脂蛋白 1.24 参考值(1.0-1.7)
低密度脂蛋白 3.40 参考值(1.3-3.6) :'(

很明显，其他都很正常，但高密度脂蛋白低，低密度脂蛋白都快超标了，我知道低密度脂蛋白不好，上网查发现还和动脉硬化有关
但我的甘油三酯 总胆固醇很正常，不知道需不需要治疗或者担心？
问题补充：具体应该禁食那些东西?具体危害?戒肉食就可以了吗?

谢谢:)

[ 本帖最后由 清茶 于 2007-8-24 10:03 编辑 ]

c****8

高密度脂蛋白》1.04为适合水平，不用担心。低密度脂蛋白3.15-3.61为边缘升高，如果升高的话可能导致高脂血症，使冠心病危险度增加。所以你现在应该控制饮食，低脂肪饮食，可以吃肉（大部分肉是蛋白，只是不要吃肥肉）多吃蔬菜水果鱼肉深海食物。只需要饮食控制，不需要治疗，定期监测血脂。对自己要有信心才行哦:)

m****5

我是不是高脂血症?

s****6

你这么胆小，不是都在正常范围吗

i****f

你不算高脂血症。只是正常范围偏高，注意饮食就行了，有时间了在测测看！不要大惊小怪

y****7

注意饮食控制，不需要治疗，定期监测血脂.

y****i

先控制饮食再说,不担心,有时候病是被吓出来的哦

磨*堂

要看危险因素了（比如高脂、肥胖、吸烟、高血压、高糖、高龄、家族史等等），就单纯低密高一点，好像不要太紧张了，目前饮食加锻炼，就好了

k****g

控制饮食，少食油腻食物，多吃蔬菜粗纤维食物，注意运动，控制体重后一般能使血脂下降。

7****8

:'(

柯**所

　　１．是正常范围内的，不要怕，只要注意饮食，不需要治疗，加强锻炼就行．
　　２．定期监测血脂.

l****2

不是高脂血症，没有其他危险因素，没必要调脂治疗，但应该加强锻炼，节制饮食，将体重控制在45公斤左右，你现在的问题是超重