【转贴】针灸治疗脑血管病后便秘40例疗效观察

迟*

针灸治疗脑血管病后便秘40例疗效观察


便秘为临床比较常见的一种症状，不仅困扰许多人的正常生活，而且会诱发或加重某些疾病的发生发展。笔者在诊治脑血管病患者时，发现患脑血管病的患者常并发便秘症状。临床治疗常口服泻药如番泻叶、通便灵等，疗效不好。笔者用**的办法治疗此病取得了不错的疗效，并与口服番泻叶组进行比较，现将结果报告如下。
1 临床资料
1.1 一般资料
80例患者均来自我院神经内科病房，其中男51例，女29例；年龄最大79岁，平均64岁。全部病例均经过CT诊断，其中脑梗塞54例，脑出血26例，无其他较严重并发症。脑血管病发后未排便时间最短3天，最长8天。80例患者随机分为**组与对照组各40例。
1.2 诊断依据
根据国家中医药管理局制定发布病症诊断标准中便秘诊断标准：（1）排便时间延长，3天以上一次，粪便干燥坚硬；（2）重者大便艰难，干燥如粟，可伴少腹胀急，身倦乏力，胃纳减退等症；（3）排除肠道器质性病变。
2 治疗方法
2.1 治疗组
**左水道、左归来、左外水道（水道旁开2寸）、左外归来（归来旁开2寸）为主，加刺天枢穴、足三里、上巨虚。操作：用30号2寸磁极针，穴位常规消毒，左水道、左归来、左外水道、左外归来均直刺1.5寸，得气后使针感向下传导，传至**周围为最佳。天枢穴直刺1.5寸，平补平泻。足三里、上巨虚直刺1.5寸，针感向下传导为好。每天治疗一次，10次为一个疗程。
2.2 对照组
服用番泻叶，每次取5克左右，用开水100ml冲泡10分钟后饮下，每日一次，10天为一个疗程。
3 疗效观察
3.1 疗效评定
根据国家中医药管理局制定发布病证诊断疗效标准中的便秘疗效评定标准。治愈：2天以内排便一次，便质转润，解时通畅，短期无复发。好转：3天以内排便，便质转润，排便欠畅。无效：症状无改善。
3.2 治疗结果
两组治疗一个疗程后统计疗效，疗效比较见表1，副作用比较见表2。
表1 治疗组与对照组疗效比较 例（%）


表2治疗组与对照组产生副作用比较 例





表1显示，治疗组有效率为95% ，对照组有效率为90%，经x2 检验，p>0.05,差异无显著意义，但痊愈率有显著差异，p＜0.05。
表2显示，治疗组副作用发生率为7.5%，而对照组副作用发生率为65%，差异明显。
4 体会
在脑血管病治疗中，出现便秘可致腑气不通，浊气上逆，可以导致脑出血或脑梗塞症状加重，影响其功能的恢复。因此，保持大便畅通是脑血管病治疗过程中的一个重要环节。
左水道、左归来，左外水道、左外归来等腹部四穴，在临床实践中我们发现此方对脑血管病后便秘疗效颇佳，因此进行了有关临床疗效观察。首先将治疗组与对照组进行即时疗效对比，其结果虽无显著性差异，但人类排便动作受到大脑皮层和腰骶部脊髓内低级中枢的调节，通过直肠收缩，**括约肌松弛，腹肌及膈肌收缩而将粪便排出**。左水道、左归来，左外水道、左外归来位于降结肠处，**此四穴，中医讲可以消积导滞，调理肠胃；从现代医学讲可以**结肠向前运动，并可使感觉传至腰骶部脊髓内低级中枢和大脑皮层，使之能逐渐支配结肠和直肠地运动，使大便排除。天枢可以调理肠胃，足三里补益脾胃、和肠化滞，上巨虚理肠胃，共同起到治疗便秘的疗效。不但疗效好，副作用还小。
而番泻叶治疗便秘，泻下时常伴有腹痛，特别是连续应用后，胃肠道的不良反应不断出现，两者副作用比较说明两者副作用发生率有显著差异。现代医学报道，经常服用泻下剂，可影响结肠神经系统和动力学，使便秘加重，且易损伤正气。不利于脑血管病的恢复和治疗。
总之，针灸治疗便秘操作简单，副作用少，疗效稳定而且持久，已于临床应用和推广。


关于便秘

1. [药膳知识] 老年人便秘的饮食调理 [佚名][2006年1月10日][6]
　　老年人便秘多是由于气血不足、阴津亏损所致，采用饮食调理的方法，可以调解。 　　⑴米饮蜜蛋花：取热米汤1碗，蜂蜜20ml，鸡蛋1 个，先将鸡蛋打破倒入碗中，加入蜂蜜后用筷子将鸡蛋搅成蛋浆，然后冲入热米汤，再用碗盖15分钟后即成。每日早晨煮早饭时冲服一次。 　　⑵木耳鹌鹑蛋：取白木耳50g，鹌鹑蛋5个，冰糖30g。先将白木耳浸泡12小时后，加入冰糖、鹌鹑蛋共炖煮至……

2. [日常保健] 老人反复便秘是何因 [佚名][2005年12月20日][4]
　　不少有便秘症状的老人，平时注意多吃蔬菜和水果，可便秘症状并没有好转，这是为什么？ 　　1.肠蠕动缓慢。老人的肠蠕动频率降低，肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便秘结。 　　2.肛肠肌肉过度收缩。**周围肌肉紧张收缩，很难产生便意，使粪便长时间滞留肠道内引起便秘。 　　3.精神体质欠佳。 　　4.药物因素。许多老人患心脑血管疾病，需要长期服药治疗。而一……

3. [日常保健] 更年期便秘的饮食疗法 [佚名][2005年12月19日][4]
　　人到中年，随着年龄的增加，发生便秘的可能性也在不断增加，特别是到了更年期。便秘是严重危害更年期身体健康的常见病症，除了进行正常的治疗外，利用饮食疗法也可收到很好的功效。 　　 　　 (1)生活规律，餐前饮水。平时日常生活中适量多饮水，可每日晨间空腹喝淡盐水或蜂蜜水、果汁、菜水等饮料。 　　 　　 (2)多吃果菜，润肠通便。充分的纤维素含量能使粪便排出时间加速。水果和青菜不仅含纤维素和维生……

4. [常见疾病] 红枣汤治疗小儿便秘 [佚名][2005年12月9日][7]
小儿发生便秘，年轻的父母往往束手无策。因为，西医对小儿便秘没有特效的 疗法，用小儿开塞露或肥皂头塞**，**肠蠕动，可以排便，用久了易造成习惯 性便秘。而中医采用红枣熬汤取汁喂之，效果好且无副作用。红枣有补中益气，滋 脾胃、润心肺、缓阴血、生津液、悦颜色、通九窍的功用。当小儿便秘时，年轻的 父母不妨一试红枣汤，可以解决小儿的便秘之苦。 ……

5. [常见疾病] 如何消除婴儿的便秘？ [佚名][2005年12月9日][7]
婴儿生长发育快，新陈代谢旺盛，每天需要的热量要比成人多。如果哺养得合 理，能促使孩子健康成长。但是，也有一部分婴儿却容易发生便秘。 　 　 　　在哺养中，如果进食不足或母乳不足，又不辅以牛奶等代乳品，如上食品本身 渣滓又少，肠道内的剩余物便会减少，自然就容易引起大便的减少。单纯靠牛奶哺 养的婴儿，由于牛奶中含酪蛋白和钙质较多，也易使大便干结引起便秘。另外……

6. [常见疾病] 宝宝便秘该怎么办？ [佚名][2005年12月9日][4]
　1） 从小养成定时排便习惯，定时把大小便，新生儿初生20天可试把大小便 ，3个月应试训练排便习惯。 　　2） 5-6个月以后的小宝宝可吃些碎菜、水果泥如香蕉泥。 　　3） 多喝水，可用菠菜水、葫萝卜水、大白菜根（去掉根外粗皮），鲜果汁、 原汁加一倍水。 　　4） 加用妈咪爱助消化，口服普瑞博思（0.2mg/kg.次）加强肠蠕动，还可以 用肥皂条、……

7. [常见疾病] 如何预防儿童便秘？ [佚名][2005年12月9日][6]
儿童便秘是很让家长头疼的一件事，因为如果粪便不能及时排出体外，在孩 子的身体里停留的时间过长，会引起头晕、乏力、口臭、恶心等一系列身体中毒的 症状。当然，如果能够掌握一定的规律，让便秘远离你的孩子也是完全可能的。 　　少量多餐。孩子胃容量小，精力旺盛，几乎每3—4小时就需要补充饮食。在选 择点心的时候也要注意，中医提到银耳、杏仁、蜂蜜具有滋润作用，……

8. [常见疾病] 婴儿便秘怎么办？ [佚名][2005年12月9日][4]
婴儿便秘有可能是消化道畸形或其它疾病引起的。 如果在没有发现身体异常 的情况下，小儿便秘大都与生活习惯和喂养方法 有关。如果生活不规律或缺乏有 意识训练孩子按时排便的习惯，都会出现排便困难。母乳喂养的婴儿很少发生便秘 。 　　只有配合人工喂养的婴儿，发生便秘的比较多。 　　如果出现了便秘，可喂些果汁、菜汤、糖水或蜂蜜水等，大便就会变软、……

9. [常见疾病] 如何缓解宝宝便秘？ [佚名][2005年12月9日][3]
一般来说，正常情况下如果宝宝每天排便一次，却出现异于平常的情形， 父母居家建议可做的处置有： 1. 让宝宝在两餐之间喝些开水。 2. 观察宝宝是否有胀气。母亲可将一手平放腹部，另一手轻叩（此动作称为叩 诊），如宝宝腹部叩出鼓声，表示有胀气，正常者应为实声。当发现宝宝有胀气， 可用手在腹部及**口附近稍作**。 3. 利用涂润……

10. [生活护理] 便秘“攻坚战” [佚名][2005年12月8日][36]
　　虽说便秘不是什么大病，但它的危害却不容小视：便秘常常导致上腹部饱胀不适、反胃、恶心；由于粪便在肠道存留时间过长，致使毒素在血液中循环，从而引发一系列皮肤病，如痤疮、暗疮、色素沉着等；便秘还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力，还会促使痔的形成。长期便秘，还会令女性朋友们患上大肠癌及乳腺癌，这一切您知道吗？ 　　 解读……

11. [生活护理] 便秘者不可一泻了之 [佚名][2005年12月8日][18]
　　正常人1～2天应该解一次大便。凡大便不顺畅，失去正常规律，排便间隔时间延长，且排便困难，大便干燥、硬结者，即称便秘。便秘者本是老年人群的多发病、常见病，可是随着生活水平的提高，人们**吃细之后，由于缺少纤维素助消化，许多青壮年人也发生了便秘。其痛楚是不言而喻的。许多便秘者，一遇大便干燥、硬结，发生排便困难时，就用药物通便或实施液体灌肠，想一泻了之。殊不知，便秘仅靠药物解决问题，弊多利……

12. [营养饮食] 早晨吃猕猴桃治便秘(图) [佚名][2005年12月6日][22]
    秋冬季是便秘的多发季节。中医认为，这个时节干燥的气候容易在人体内诱发燥邪，耗伤人体津液，便秘就是这一现象的主要体现。临床上总是建议得了便秘的人采取食疗的方法，不仅效果好，而且没有副作用。多吃水果就是食疗中最有效的一种。     众所周知，便秘的重要原因之一，就是大便中的……

13. [性生理和性心理] 慢性便秘可能导致性冷淡 [佚名][2005年11月24日][4]
　　齐先生和妻子结婚多年，感情一直很好，性生活也很和谐。然而近半年来，王先生虽仍然身体健康，却出现了早泄和**疼痛的症状。到医院详细检查后发现，导致齐先生性功能异常的不是生殖器官的器质性病变，而是慢性便秘！ 　　医学研究发现，慢性便秘与性功能障碍有一定关联。它不仅可造成男性早泄、**疼痛、不**，还可能使女性出现{BANNED}疼痛、**痉挛、性冷淡等问题。 　　探究便秘影响性生活的……

14. [孕期生活] 孕期便秘的饮食对策 [佚名][2005年11月24日][21]
孕期便秘的饮食对策   在妊娠期，孕妇有便秘的倾向。孕早期由于呕吐和食欲不振，补充水分不够就会引起便秘；在妊娠晚期由于变大的子宫压迫肠管也可以引起便秘。如果膳食不合理，可以使便秘更严重。便秘时，排便用劲要增大，有可能导致流产、早产和痔疮。孕妇是禁用泻药的，因此孕期要及早注意防便秘。 防便秘饮食要注意下面几点： 一、 选择含纤维多的食物。如各种制作较粗糙的粮食，如糙米、麦、……

15. [日常保健] 解除婴儿便秘的方法 [佚名][2005年11月10日][35]
　　便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。由于婴儿膳食种类较局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高，因此很容易发生便秘，婴儿便秘时，主要表现为每次排便时啼哭不休，甚至发生肛裂。肛裂的发生使婴儿对大便产生恐惧心理，造成恶性循环，时间久了，可引起腹胀、食欲减退和睡眠不宁等症状。因此，婴儿便秘应及时解除。由于婴儿的胃肠道神经调节不……

16. [基础护理] 便秘病人的护理 (护理学) [佚名][2005年11月10日][15]
便秘是由于粪便在肠道内停滞过久，水分被过量吸收而致粪便干燥、坚硬和排便不畅。 （1）帮助病人养成良好的排便习惯，不随意使用泻剂或灌肠等方法。 （2）建立合理食谱，调整饮食习惯，在饮食中增加纤维量，适当摄取粗粮，新鲜水果和蔬菜，多饮水。 （3）适量的全身运动以增加肠蠕动，鼓励病人参加力所能及的体力活动。如散步、做体操、打太极拳等。若病情许可，可指……

17. [疾病防止] 便秘的防止 [佚名][2005年11月4日][30]
    之所以强调在秋天要重视防止便秘，这是因为秋天气候干燥，而燥伤津液，肠道干涩，从而易引起便秘。     便秘是指大便秘结不通，排便时间延长或粪质坚燥、欲便不得、艰涩不畅的病证。它并非大病，若治疗得当或生活调摄适宜，一般容易痊愈。但若治疗不当，滥用泻药，虽可取效于一时，久则反加重病情。便……

18. [养颜健身] 红枣汤治便秘 [佚名][2005年10月29日][55]
　小儿发生便秘，年轻的父母往往束手无策。因为，西医对小儿便秘没有特效的疗法，用小儿开塞露或肥皂头塞肛机械**肠壁，可以排便，但用久了易造成习惯性便秘。而中医采用红枣熬汤取汁喂之，效果好且无副作用。红枣“有补中益气，滋脾胃、润心肺、调荣卫、缓阴血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药”的功用，红枣也有“治心腹邪气化顽用之功”。当小儿便秘时，年轻的父母……

19. [营养饮食] 饭后吃梨防便秘 [佚名][2005年10月29日][70]
　　梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种许多人喜爱的水果。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10％，钾的含量也不少。同苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。梨虽然很甜，但是它的热量和脂肪含量很低，极适合爱吃甜又怕胖的人食用。 　　患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。因贫血而显得苍白的人，多……

20. [营养饮食] 蜂乳－－治便秘有良效 [佚名][2005年10月29日][27]
　　习惯性便秘是一种常见的症状，在老年人中发生率较高。由于老年人生理机能衰退，胃肠功能容易失调，加之体力活动较少、食量下降，或因主食过于精细、膳食中缺少粗纤维蔬菜等原因，都可能形成习惯性便秘。一些患有高血压、冠心病、心肌梗死、脑动脉硬化、慢性肺气肿等疾病的人，如患习惯性便秘并在排便时用力过度，很可能产生意外。 　　长期服用某些药物，如镇静剂、……
21. [营养饮食] 《健康与疾病的营养270个怎么办》之一百零六----老年人便秘有什么好办法？ [佚名][2005年10月29日][13]
    便秘在临床上按病变性质可分为器质性便秘与功能性便秘两种。器质性便秘多由于肠道**某些疾病或肠壁肌力减退，肛提肌膈肌或腹肌无力等原因造成，功能性便秘则多由于食品吃得过于精细，缺乏膳食纤维或由于工作生活精神紧张不能及时排便，也可由于药物依赖性而产生，对于这些便秘，应针对病因进行治疗。老年人多由于肠肌收缩力减退……

22. [营养饮食] 香蕉能治便秘吗 [佚名][2005年10月29日][49]
香蕉能治便秘吗     便秘是一种常见病多发病，它是由于肠胃蠕动减少导致的排便障碍，经常伏案工作以及年老体弱的人易患此病。便秘虽不是什么重病、急病，但却令人寝食难安，影响正常的工作、生活和学习。     目前，尚没有治疗便秘的有效药物，不少人服用泻药，也只能解……

23. [养生之道] 多吃蔬菜多运动仍便秘？ [佚名][2005年10月29日][56]
　　“6月27日，晴，今天一早起床状态不错，感觉到肚子有胀鼓鼓的感觉，想上厕所，大喜。然而，在厕所‘努力’了大半个小时，仍然无所出，郁闷……”“6月30日，阴，昨晚服了中医开的药，效果不错，排便通畅，整个人都轻松了，就像完成了一件积压已久的工作，感觉很爽……”鲁迅先生的名著《狂人日记》相信很多人都读过，而记者日前在广医二院却读到了由一名长期便秘患……

24. [养生之道] 早晨喝杯冷牛奶多吃莲藕治便秘 [佚名][2005年10月29日][25]
　　本报讯　据《环球时报》报道，经常便秘会让人面色灰暗、精神不振，严重的还会出现习惯性便秘，导致乳腺癌、高血压等疾病。 　　如果出现便秘，晨起后应空腹饮一杯凉开水或冷牛奶，**胃肠产生排便感。其次，多吃蔬菜。莲藕能清除肠道污物，**肠壁蠕动，防止便秘；紫菜能促进胃肠运动；海带可吸收肠内水分增加便量，还能促进和加强胃肠的蠕动；大豆中的食物纤维可……

25. [养生之道] 解决便秘 [佚名][2005年10月29日][34]
　　随着生活水平日益提高，吃得多、吃得杂已成为大部分现代人的日常饮食习惯。但有吸收必定要有相应的排出，这才符合平衡原则。而事实上很多人却天天忍受着“有进不能出”的尴尬和痛苦，真是有口难言。解决便秘问题，开启那扇尴尬的大门，从下面介绍的保健食品中，或许你能得到启迪。 　　便秘引起多种疾病 　　人们通常认为每日排便一次是健康的标志，但实……

26. [养生之道] 治习惯性便秘验方 [佚名][2005年10月29日][36]
　　不论青年人或者老年人，大便通畅是身体健康良好的前提，否则一些代谢产物久久在体内蓄积可能导致各种慢性炎症。 　　每日早晨起床后空腹吃梨2个，连服二周以上，有润肠之功。 　　鲜红薯叶500克，花生油适量，加盐适量炒熟后当菜吃，每日服1次。 　　冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日内分数次服下，润肠通便。 　　炮……

27. [养生之道] 便秘痔疮少食生姜 [佚名][2005年10月29日][12]
　　本报讯　据《健康时报》报道，常言道：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。也许有人会问，冬吃萝卜可保暖防寒，温中健胃，而炎炎夏日为何还要吃性味辛辣的生姜呢？原来，中医认为，夏日食姜与人们的夏日生活习惯和生姜的多种药用功效有关。 　　增进食欲　炎炎夏日，人体受暑热侵袭或出汗过多，促使消化液分泌减少，而生姜中的姜辣素却能**舌头的味觉神经和胃粘膜上……

28. [养生之道] 如何解除便秘 [佚名][2005年10月29日][30]
　　引起便秘的原因很多，但主要是神经性痉挛及饮食调配不当引起的。对不同原因引起的便秘应采取不同的措施。 　　由于神经系统功能失调，肠壁交感神经功能亢进，使肠壁痉挛，肌肉紧张并过分收缩，而致肠腔狭窄，大便难于通过，这种类型的病人有阵发性腹痛症状，部位不固定，鼓肠，里急后重，便干色黑，形小而类似羊粪。 　　便秘时宜采用无纤维的少渣半流质……

29. [养生之道] 蜂蜜鸡蛋茶治便秘 [佚名][2005年10月29日][30]
　　取鸡蛋一个，打入碗内搅匀，滴上几滴香油，用沸水将蛋液沏熟，即加入2至3匙蜂蜜搅匀温服，每日一次。待大便干结缓解后，可隔日或数日服用一次。（田心林） ……

30. [养生之道] 起床喝杯冷水 远离慢性便秘 [佚名][2005年10月29日][23]
　　本报讯　据《新明日报》报道，造成便秘的原因相当复杂，例如水分摄取不足、运动少、情绪焦虑等。一般而言，患上便秘甚至是慢性便秘者，以女性居多，因此以排便次数而言，男性一周少于五次，女性一周少于三次，即有便秘的倾向，不能不注意。 　　因为便秘成因复杂，治疗上也相当困难，同样的治疗方式，不见得在另一位患者身上奏效，这也带给医生许多的困扰。 ……

31. [养生之道] 便秘了怎么办？ [佚名][2005年10月29日][28]
    雅萍是一家公司的白领丽人，平时工作繁忙，处理业务非常能干。但有一件小事却时时困扰着她。有时3天不解一次大便，有时一个星期都没便意。她看过一些书，知道便秘会导致好多疾病，象痔疮、癌症等，心理非常着急，有时用一点泻药来缓解一下，但每次泻过之后，似乎一切又恢复了原样。    &……

32. [养生之道] 饮食调养治便秘 [佚名][2005年10月29日][24]
　　按中医分类，便秘分为实秘与虚秘二类，实秘的特点是大便干结，排便间隔延长，或兼腹胀痛，口干口臭，舌红黄燥，虚秘的特点是排便困难，便后乏力，舌淡苔薄白，或兼头晕目眩，心悸，腰膝酸软，耳鸣等。 实秘可选用以下食疗方： 　　1.萝卜蜂蜜饮：白萝卜100克，蜂蜜适量，白萝卜洗净切碎捣烂，置消毒纱布中挤汁，调蜂蜜服用，每日一次。 ……

33. [养生之道] 蜂乳治便秘有良效 [佚名][2005年10月29日][7]
蜂乳治便秘有良效 　　蜂乳的正确服用方法，是在每日早餐前及晚上临睡前各服一次，每次5～10毫升，严重便秘者，在症状发作阶段，可以服10～20毫升，用温开水送服。 　　还有一点必须说明，这里讲的蜂乳是指单纯蜂乳，不可用蜂乳制品及复方制剂，例如蜂王浆冻干粉、人参蜂王浆、归芪蜂王浆、参茸蜂王浆、参芪蜂王浆等代替，因其含有各种药物成分，虽有滋补……

34. [中老年食谱] 老年便秘患者如何调理饮食 [佚名][2005年10月28日][5]
    老年人便秘十分常见，虽非重病，但常引起患者痛苦。通过饮食调理，常可改善症状。     （1）常进多渣饮食，含渣量高即含食物纤维量多的食物。食物纤维在肠道内不能被消化吸收，但可吸收多量水分使大便容量显著增加，从而**肠道蠕动，将粪便向下推送，引起便意，帮助排……

35. [中老年食谱] 老年人便秘的自我疗法 [佚名][2005年10月28日][7]
　　（一）饮水疗法：缺水往往是便秘的重要因素之一，多饮水有助于缓解便秘。为了治疗便秘，每天饮水不应少于1公斤；特别是清晨空腹饮淡盐水或凉开水一杯，效果尤佳。 　　（二）饮食疗法： 　　（1）纤维素疗法：纤维素在胃肠道中不易被消化、破坏，能吸收大量水分使大便软化，增加肠内容物，从而起到润肠的作用。因此，多吃含纤维素丰富的如粗粮、海带、……

36. [中老年食谱] 老年人便秘不可滥用泻药 [佚名][2005年10月28日][5]
医药科普杂志《求医问药-开卷有益》作者:顾维明 　　便秘，是老年人的常见疾病。有人统计，60岁以上的老年人中，约占半数的人患有不同程度的便秘。老年人由于活动量减少，腹肌无力，胃肠蠕动缓慢，食物和残渣不易向下推进，容易发生便秘。中医认为，由于年老体弱，体内阴阳气血失衡和亏损，故老年人的便秘以虚证多见。对此种便秘的治疗，不能机械地统用通下之法，而应根据……

37. [中老年食谱] 老年人便秘应该吃什么 [佚名][2005年10月28日][5]
    一般老年人由于摄入食物过少，或食物过于精细，缺乏纤维残渣对结肠运动的**，不能产生便意。同时，由于年龄的关系，协助排便的肌肉无力，也会造成便秘。所以，老年人一般患的是弛缓性便秘。     弛缓性便秘的饮食治疗，主要是通过饮食调节，增加粪量，**肠蠕动，增强排便的……

38. [中老年食谱] 便秘 [佚名][2005年10月28日][7]
　　便秘多因气阴不足，或燥热内结，腑气不畅所致，以排便间隔时间延长，大便干结难解为主要临床表现的病症。常指习惯性便秘。 　　一、诊断依据： 　　症状：排便时间延长，3天以上1次，粪便干燥坚硬。重者大便艰难，干燥如柴，可伴少腹胀急，神倦乏力，胃纳减退等症。 　　病因：发病常与胃肠积热，气机郁滞，气血津液亏虚，阳虚阴结等因素有关。 ……

39. [性生理和性心理] 慢性便秘可能导致性冷淡 [佚名][2005年10月28日][18]
　　齐先生和妻子结婚多年，感情一直很好，性生活也很和谐。然而近半年来，王先生虽仍然身体健康，却出现了早泄和**疼痛的症状。到医院详细检查后发现，导致齐先生性功能异常的不是生殖器官的器质性病变，而是慢性便秘！ 　　医学研究发现，慢性便秘与性功能障碍有一定关联。它不仅可造成男性早泄、**疼痛、不**，还可能使女性出现{BANNED}疼痛、**痉挛、性冷淡等问题。 　　探究便秘影响性生活的……

40. [性常识] 便秘也可以影响你的性功能 [佚名][2005年10月28日][13]
　　很多人认为便秘没有什么了不起，只是个生活习惯问题而已，往往都不注重调整，长期受此困扰。更没有考虑到便秘还与性功能相关。 　　 在门诊就医中，因便秘使夫妻生活受到严重影响的事例不在少数。王女士是一所研究所的教授，德高望重。但课下最让她伤脑筋的就是：刚40岁的她就对性生活就没了兴趣。在与王女士的咨询中得知，由于她全身心投入在工作中，很少运动，饮食又非常精细讲究，由此带来的结果就是患上了……

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飞*羽

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