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椎间盘突出是腰肌的力量不足以维持脊椎的稳定性而导致间盘离位。无论是突然用力还是由于长时间保持某个姿态而引发腰脊病变,腰肌相对无力都是主要原因。
我的验方:杜仲(炒)20 狗脊25 青盐6 单位克 ,煮黑豆2斤。每天不拘多少,每次数百粒,一般一服见效。
吃黑豆的方法来自从宋代传到现在的秘方,原方十几味,老师不让传.我根据原方提炼出了现在的方,公布出来.
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