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鼻窦炎自疗保健法要按反射区(或脚趾末端踢地下,墙壁均可)——鼻子、额窦(重点在大拇指与第三指加强)、上身淋巴腺、泌尿系统。
1. 额窦(反射区有交叉):在双脚五个脚拇趾末端处,刚好在脚趾甲下方。
**方向是由下往上**。
2. 鼻子(反射区有交叉):在双脚大脚趾骨缘末端处。
**的方法是扣住骨缘末端然后滑动**。
3. 胸部淋巴腺:是淋巴腺总开关,位于双脚脚背大拇趾与食趾之间凹陷处。
**方向是由外侧往脚后跟方向推。
淋巴腺中的淋巴液在人体中负责血管与血管联系,也能在肠内吸脂肪和运送脂肪的工作,淋巴球更能吞噬细菌,增强抵抗力。
4. 上身淋巴腺:位脚背双脚内侧,踝关节上方,用手触摸时有一凹陷的感觉。
**时要从外侧往内侧方向推。
**上身淋巴腺对肚脐以上器官所有发炎现象均可达到消炎止痛效果 |
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