【即时求助】糖尿病病人的饮食计算方法？

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糖尿病病人的饮食计算方法？

涓**溪

我来说两句：
一、合理的热量摄入
首先通过计算得出理想体重：理想体重（бW）＝身高（cm）－105
总热卡＝理想体重（бW）×25Kcal（可在20至30内浮动）
二、根据总热量分配三大营养素
蛋白质g：理想体重（бW）×(0.8-1.2)g    1[根据相关法规进行屏蔽]生4Kcal热量
脂  肪g：理想体重（бW）×(0.6g-0.8)    1[根据相关法规进行屏蔽]生9Kcal热量
碳水化合物g：【25бW－4×бW－9×0.6бW】/4Kcal
●碳水化合物占总热能的55％—60％，提倡食用粗粮，忌食葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。
●伴糖尿病肾病肾功能正常者应限制蛋白质在0.8g/d以下，血尿素氮增高者限制在0.6g/d以下。
●少吃或尽量不吃油炸类食品、动物内脏、花生、核桃仁及瓜子等食品。
●限制饮酒，严格戒烟。
三、饮食安排
三餐按照1/5、2/5、2/5分配