【推荐】民间治疗便秘验方

风*沙

1.韭菜叶或根适量，捣烂取汁1杯（30-50G），温开水及少量米酒冲服，日1-2次，治疗老年人肠麻痹无力之便秘。

2.芝麻油、蜂蜜各20克，调和后同服，润肠通便，治疗各种便秘。

3.鲜空心菜250克，红薯叶75克，荸荠10个，将荸荠洗净去皮，空心菜和薯叶同时洗净，共煮汤，每日一剂，分次吃菜饮汤，主治热结便秘。

4.柏子仁、火麻仁各10克，微炒研细，装入纱布袋内，水煎20分钟，弃药袋加醋适量调匀，每日服1剂，通便为度，适用于老年性便秘及习惯性便秘。

5.核桃仁300克，撕去种皮，洗净沥干后，小火炒至香脆，研成细末，每晚睡前服20克，适用于产妇便秘。