管长生脏腑调和法治疗老便秘

南****9

1.适用于便秘引起乙状结肠水肿的手法
首先清楚乙状结肠的位置，乙状结肠是怎样的？它是大肠的一部分，是糟粕运到直肠至**排出的最后一段，也是最弯曲的结肠，必须加速其代谢排出能力。而管氏手法就是最好的改善其功能的方法。
具体操作，从左下腹部开始轻柔按揉，感觉紧绷状、疼痛发射渐轻在逐步渗透加力，注意加力的时候不要太大，以受术者承受度为宜。此法针对5-7天不大便者。目的是通过手法动力学直接作用在乙状结肠，让不被身体吸收分解的废物轻松排出。松动停滞的潴留变硬的粪块，使其排泄顺畅。

2.适用于阻滞造成便秘的手法
人在进食的过程中，小肠“粗加工”后，大量排泄物会堆积到腹部右侧（盲肠位置），大肠能够帮助你吸收水分，还未能消化吸收的渣滓和水就会转化为大便。而如果大肠运行速度缓慢的话，大便的水分就能被大肠吸收，从而引发大便干硬，导致便秘问题的产生。而便秘就是造成肚子突出的主要原因之一。因此要用手法点揉右侧盲肠部位。手法方式是像画圆一样一圈圈轻柔的转动。增加升结肠的蠕动，达到传导不治的目的。
3.适用于气体湿浊堆积造成的宿便手法
小肠的主要功能是吸收营养成分和大部分的水分，它能借助蠕动而将食物的渣滓和没吸收的水分推入大肠，而消化不全就会从这里开始形成宿便，对减肥瘦身非常不利。然而随着人们的不良饮食习惯，过度的摄取湿寒食物造成寒湿困脾，造成的湿浊侵蚀肠道，主要表现形式是大便不爽、不成形、便后不净的感觉。

此时用管氏手法，手掌从肚脐由上往下导引。就像用手把气体转移出体外一样，以肚脐为中心点，然后就在四周的三公分距离处，轻轻按压就可以了。如果指腹感觉到按压处较硬，可以定点按揉。
通过食疗加管氏调和法可以很有效的调理好自己的肠道，同时也会让自己的身体更健康美丽。当然最关键的还是要常注意这些方法养成养肠的意识和正确的饮食习惯，长此以往就能帮助自己青春永驻，精神焕发。

飘**2

说的很对，是不是还有别

南****9

好学的，没有基础的都能学会。