2013年《爱爱医》第6期“我最喜欢的文章”（9)《隔姜灸治疗足跟痛》

康*晟

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这是2013年《爱爱医》杂志第6期“我最喜欢的文章”之一——《隔姜灸治疗足跟痛》。在此请允许我代表《爱爱医》杂志真诚的邀请本篇作者：Vitamin 和博源堂主、dongyuet、砭艾、**云天、金陵一剑等相关编辑老师和热心爱友积极参加《隔姜灸治疗足跟痛》的赏析活动（该文章原文见二楼帖子)

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方式：邀请作者谈谈自己创作的动机、背景、心得及体会；邀请广大爱友们跟帖，说出对这篇文章的点评；请编委跟帖说明选稿原因。
奖励：a、只要言之有物，即可获得鲜花2朵。b、优秀评刊者，可以获得贡献积分1分。c、半年统计一次，期间被评选精品文章最多的作者(前3名)，可获得爱爱医纪念品一份（暂时保密）。d、参与评刊最多，获得积分最多的前五名爱友，可以获得爱爱医纸质杂志合订本奖励。

                               
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为方便本文作者和爱友们交流和相互学习，本篇精品文章赏析贴将长期开放

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小爱
                                                                                                                                                    8月17日

康*晟

隔姜灸治疗足跟痛
作者：Vitamin
原帖链接：https://bbs.iiyi.com/thread-2317068-1.html

　　　足跟痛很常见，也很顽固，容易复发，足底部**比较疼痛，根据“针所不为，灸之所宜”的原则，采用隔姜灸治疗足跟痛，效果比中药泡脚好，一般人都能接受，配合其它疗法能提高治愈率。
    方法：
    1.治疗时俯卧在床上，小腿弯曲，足掌面朝上；足背下放一衬垫或几卷卫生纸作支撑。
    2.将鲜生姜切成0.1cm厚的薄片，不能太厚，（平时隔姜灸是0.3～0.5cm）中间以**数孔；将黄豆大艾柱3～5炷放在姜片上。
    3.将艾柱点燃，姜片放在足跟压痛部位。艾柱燃烧到一定程度，患者会感到局部温热、舒适感；但若感到灼热或灼痛时，用双手捏住姜片边缘，在局部缓慢均匀地反复推移摩擦热熨，至艾柱燃尽为止。防止局部灼痛烫伤，使热力透达深处，促使经脉通畅，增强局部血液循环，通则不通。
　　　每日一次，痛甚者可灸两次；每次灸3～5壮（大姜片3～5个小艾柱同时点燃算一壮）。
　　　

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图片不对....................

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学习一下，受用匪浅

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学习一下，受用匪浅