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无药治愈腰部增生等

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1# 楼主
发表于 2007-11-25 01:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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小的初来此地,没想到此处还有人相互关心,鼓励.小的倍受感动.把小的感觉到的腰部病的方法写出来.本想保密的,但想一想,本是先哲的东西,先哲门却把他传下来了,小的只是感觉到了一小部分而已.本早就想写出来,但***上的人的素质实在是太差,一直没有具体的写出来.其实很简单,但很多动西是一层窗户纸,**破,可能永远不知道.
       小的写的相信的人当仔细的读之.重点全部写出来了.
    1.双手攀足固肾腰.
       双手侧平举,掌心向上,弯腰同时手心向下,向体前合,与肩同宽,手指尽量摸脚尖.动作之中膝盖绝对不能弯屈,可能膝盖后有点疼,停一下,不动,当成桩来练,(这是关键!)3到5分钟后,再将手下放一点,你会发觉又可下一点,再不动3 到5分钟.慢慢起身,双手握拳,放与肚齐高的身体两侧贴身体.
    2.双手握拳,拳心向下,拳眼向**高些.下身不动,转动身体.慢慢的.
    3.双手搓热,揉按命门,肾俞.
    4.掌心揉按中腕穴,正反49次.
    此法可治腰部增生等.

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2# 沙发
发表于 2007-11-25 08:01 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

谢谢,楼主是个好心人!
3# 板凳
发表于 2007-11-25 10:36 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

剑指揉按会阴穴,正反49次.加上面的动作,可治前例腺炎.神效无比!
4
发表于 2007-11-25 11:20 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

谢谢分享,期待跟多精彩
5
发表于 2007-11-25 11:29 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

好东西,值得一试.和功能锻炼差不多,我想会有效果的.但楼主最好把疗程和效果也写出来供大家参考.
送花鼓励.
6
发表于 2007-11-25 15:41 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

好个屁!不用药病人都好我们还吃什么?
7
发表于 2007-11-25 17:31 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

说得对,这也是小的不想公开之原因.
      颈椎病,肩周炎,就不公开了.
8
发表于 2007-11-25 19:29 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

谢谢,楼主是个好心人!
9
发表于 2007-11-26 12:39 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

有点看不明白
头像被屏蔽
10
发表于 2007-11-26 13:29 | 只看该作者
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
11
发表于 2007-11-27 02:18 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

医生有生病的吗?
有没有效果,用了就知道.
12
发表于 2007-11-27 07:17 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

学习了。谢谢
13
发表于 2007-11-27 09:22 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

好东西
:loveliness: :loveliness:
14
发表于 2007-11-28 15:05 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

:victory: :handshake
15
发表于 2007-11-28 15:59 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

希望见到病例说明
16
发表于 2008-2-19 12:24 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

双手攀足固肾腰!!!!
这个法子好,但是不适合腰椎后凸的患者
可以试试五禽戏里的猿经
17
发表于 2010-4-12 23:26 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

好东西
18
发表于 2010-4-12 23:39 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

自我保健的好东西!
19
发表于 2010-4-13 00:44 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

回复 1# wonghaishui


    谢谢
20
发表于 2010-4-14 23:27 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

颈椎病用抱树运动 肩周炎用扶墙运动效果很好
21
发表于 2010-4-15 11:29 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

顶一个
22
发表于 2010-4-15 20:45 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

学习了
23
发表于 2010-6-19 19:00 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

谢谢
24
发表于 2010-6-19 19:00 | 只看该作者

无药治愈腰部增生等

谢谢
25
发表于 2017-4-20 18:19 | 只看该作者
这个挺好,既保健了,也治病了,尤其前列腺的,男人的病,不花钱治病,挺好。
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