【分享】科学的三餐饮食可治女性不孕 低糖饮食受青睐

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年龄介于15至45岁的女性会受这一病症影响，患者常常表现为月经异常、多毛、痤疮、肥胖等，并常伴有高胰岛素血症和高脂血症。据研究人员调查分析，相对一般人来说，患有这种不孕症的女性患糖尿病的几率高出6倍，患心肌梗死的几率高出6倍，患高血压的几率高出3倍。
　　
因为多种原因，治疗这种女性不孕比较困难。通常采用的口服避孕药手段治疗这种不孕对于那些想生育的女性来说很不理想。但是，通过长期的临床实践，英国研究人员发现，低糖饮食可以有效治疗这种不孕症，明显改善疾病症状。根据这一发现，研究人员制定出一天三餐典型的低糖饮食结构是：
　　
早餐：炒鸡蛋配烤面包或者新鲜水果加天然酸奶
　　
午餐：金枪鱼蛋黄酱沙拉或者意大利式细面条
　　
晚餐：蚝油牛肉和旺火炒蔬菜

老*头

要是有适合中国人的食谱就更好了。

简*

此帖主要是低糖低脂饮食,相对来说,
中国的饮食文化还是国外的要健康一点~~