捏指疗十疾及捏拽十指以调节五脏六腑

在**上

根据经络理论和脊髓神经反射理论的捏指疗法，可以治疗下列疾病。

肝痛：捏右手拇指的2个关节。

耳鸣：捏双手无名指的3个关节。

膝痛：捏左手小指3个关节的外侧。

皮炎：捏双手食指根部。

糖尿病：揿捏左手拇指的2个关节。

高血压：捏左手小指根部。

心脏病：捏左手小指3个关节的内侧。

眼睛疲劳：捏右手中指的3个关节。

月经痛：揿捏双手食指的三个关节；

增强体力：揿捏右手中指的三个关节。

每次操作3分钟每天一两次。如发热或手指受伤时应暂停操作。


按照中医“五行”之原理，大拇指为土，主脾胃；食指为木，主肝胆；中指为火，主心脏和小肠；无名指为金，主肺和大肠；小指为水，主肾。常捏拽十指，可起到调节五脏六腑之作用。

具体操作方法是，先用右手的拇指和食指反复揉捏左手五个指头各15—20下，然后用左手的拇指和食指反复揉捏右手五个指头各15—20下。接着，用右手的拇指和食指反复拽左手五个指头各9下，然后用左手的拇指和食指反复拽右手的五个指头各9下。每天捏拽3—4次，休息、散步、坐车等都可进行。