中医针灸穴位定位顺口溜

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三里

　　三里在膝下，三寸两筋间。

　　能除心腹胀，善治胃中寒，

　　肠鸣并积聚，肿满膝胫酸，

　　劳伤形瘦损，气蛊病诸般。

　　人过三旬后，针灸眼能宽。

　　取穴当举足，得法不为难。

　　内庭

　　内庭足两间，胃脉是阳明。

　　针治四肢厥，喜静恶闻声，

　　遍身风瘾疹。伸欠及牙疼，

　　疟病不思食，针著便惺惺。

　　曲池

　　曲池曲肘里，曲著陷中求。

　　善治肘中痛，偏风手不收，

　　挽弓开未得，筋缓怎梳头，

　　喉闭促欲绝，发热竟无休，

　　遍身风瘾疹，针灸必能瘳

　　合谷

　　合谷名虎口，两指歧骨间。

　　头疼并面肿，疟疾病诸般，

　　热病汗不出，目视暗漫漫，

　　齿龋鼻鼽衄，喉禁不能言。

　　外著量深浅，令人便获安。

　　委中

　　委中曲腘里，动脉偃中央。

　　腰重不能举，沉沉压脊梁，

　　风痹髀枢痛，病热不能凉，

　　两膝难伸屈，针下少安康。

　　承山

　　承山名鱼腹，月专下分肉间。

　　可治腰背痛，久痔大便难，

　　脚气膝下肿，战栗腿疼酸，

　　霍乱转筋急，穴中刺必安。

　　昆仑

　　昆仑足外踝，后向足跟寻。

　　月专肿腰尻痛。脚胯痛难禁，

　　头疼肩背急，气喘上冲心。

　　双足难行履，动作即**。

　　要得求安乐。须将穴下针。

　　环跳

　　环跳在髀枢，侧身下足舒，

　　上足曲求得，针得主挛拘，

　　冷风并湿痹，身体或偏枯，。

　　呆痴针与灸，用此没疏虞 ，

　　阳陵泉

　　阳陵泉居膝下，一寸外廉中。

　　膝腿难伸屈，拘挛似老翁，

　　欲行行不得，冷痹及偏风。

　　诚记微微刺，方知最有功。

　　通里

　　通里腕侧后，度量一寸中。

　　善呻并数欠，懊憹及心忪，

　　实即四肢肿，喉间气难通；

　　虚则不能语，苦呕痛连胸，

　　肘膊连臑痛，头腮面颊红。

　　针入三分妙，神功甚不穷。

　　列缺

　　列缺腕侧上，手指头交叉。

　　主疗偏风患；半身时木麻，

　　手腕全无力，口禁不开牙。

　　若能辨补泻，诸病恰如拿。

　　百会头顶凹中悬，

　　上星入发一寸权。

　　印堂两眉中间取，

　　太阳眦角一寸许。

　　委中国窝纹中屈，

　　承山人字纹中戏。

　　梁丘膝上二寸去，

　　血海膝上二寸齐。

　　膝眼膝下两陷中，

　　昆仑外踝跟腱引。

　　膝下三寸足三里，

　　隐白大趾依甲系。

　　外踝三寸悬中找，

　　内踝三寸三阴沟。

　　华佗夹脊外五分，

　　十有七穴各自取。

　　十宣十指尖端找，

　　肾经涌泉足心翘。

　　风池耳后发际内，

　　肾俞二三腰椎照。

　　曲池肘纹肱外招，

　　扭伤曲池下外导。

　　合谷第二掌骨中，

　　内关掌后二寸绕。

　　腰痛委中求，

　　头面合谷收。

　　踝痛找悬钟，

　　腹痛三里留。

　　急救掐人中，

　　疲劳华佗留。

z****u

方便好记，简单效尤，临床实用，谢谢老师，辛苦了。

l****0

还是不错的。但是，现在在市面上已经有了几本关于针灸穴位的顺口溜，只是一多就记不住了。谢谢分享。

z****h

谢谢楼主，好东东，确实不错。
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海***风

不错，初学者学习好资料。很实用常用穴。

道****穴

不错，谢谢分享。