请教青年人长期便秘治疗高招

W****1 · 发表于 2008-10-30 10:14

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请教青年人长期便秘治疗高招

i*清 · 发表于 2008-10-30 11:23

关键是要养成定时定点上厕所的生活习惯

平*医 · 发表于 2008-10-30 11:29

早上空腹喝一杯温开水，少吃**性食物，少喝酒（特别是男士），多食粗纤维蔬菜，多锻炼，养成定时大便习惯

吃药可以吃麻仁丸，芦荟胶囊等

一**精 · 发表于 2008-10-30 12:31

平常吃点香菇就解决了

a****x · 发表于 2008-10-30 13:22

同意3楼，
另外，可以吃一点香蕉、麻油、蜂蜜，有软化大便作用。

小***0 · 发表于 2008-10-30 14:17

针灸效果好；百会（提升阳气）天枢（局部取穴，**肠道蠕动）三阴交（滋阴降火）上巨虚和下巨虚（大，小肠合穴）
临床效果非常好
希望加分

望**叹 · 发表于 2008-10-30 19:43

1，富含纤维食物饮食，
2，每日早晨一次大便，
3，每次大便不超过3分钟。

1****8 · 发表于 2008-10-30 19:50

我在电视上看把土豆渣滓拌点蜂蜜可以治疗多年不治的便秘（蜂蜜有槐花的和枣花的要用槐花的）治疗便秘有一定疗效

爱****0 · 发表于 2008-10-30 19:55

看看这个或许对楼主有用，要鲜花哦

[ 本帖最后由爱爱医120 于 2008-10-30 19:57 编辑 ]

z****n · 发表于 2008-10-30 21:53

乳酸菌素片6片日3次OK

绿* · 发表于 2008-10-31 14:13

我大便密结时需要喝酒才能好，呵呵。

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