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本帖最后由 隔夜的清茶 于 2014-7-1 12:03 编辑
平时跟队保障运动员,发现仅仅针灸推拿对治疗颈肩腰腿痛的问题效果并不是尽如人意,治疗配合一些运动康复会解决很多问题。就算是在北京,这个运动医学高手众多的地方,依旧会有不少老百姓对运动康复不知道。以至于平时又不少社会患者找到我咨询伤病问题,我往往会给出一些康复治疗计划,帮助患者尽早康复。
在这里推荐一些简单实用的跟队时我用到的电子资料,给大家分享讨论。之后有时间,把那几本1G以上的电子书也传上来。
在我看来,运动医学虽然现在属于西医,但是其本质上属于治未病,学贯中西,才能更好的解决患者的疼痛问题。
我平时在队常用PNF易化牵伸术、关节松动术、美式整脊、中医正骨等徒手治疗放松方法,常用电针、温针灸、刺络放血等**方法,常用冲击波、微波、超声波等理疗仪器。治疗技术和仪器都是很简单的,主要是如何诊断、如何康复训练。
跟队时间短,也是在边学习边摸索。我觉得运动医学和中医针推结合好之后,对于解决伤病问题、维护人体健康很有疗效。
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