泌尿系结石防止

酒*黄

泌尿系结石防止
　　泌尿系结石是泌尿系统疾病中相当常见的一种，多发生青壮年，易造成尿路梗阻和感染，对肾功能损害极大，且治疗后又容易复发，结石可发生于肾、输尿管、膀胱、前列腺、精囊尿道等部位，泌尿系结石的发生常和一些代谢紊乱和全身营养状况有密切关系，如甲状旁腺机能亢进、吸收性高尿钙症、高草酸尿症等，某些泌尿系部因素如梗阻、感染、异物均有利于结石的形成。本病的主要防止措施如下：

　　1)饮食疗法：
　　由于尿石症是许多代谢性疾病的并发症，与饮食营养的关系极为密切，因此，本病患者要重视饮食疗法。但真正要配制好尿路结石病人的饮食，最好先搞清结石的性质，然后在此基础上“对症配膳”。这种饮食，即在手术取出结石后，再根据结石的性质采用相应的膳食以预防复发。
　　一般来说，尿路结石病人的饮食，可在常人饮食的基础上增加适当的液体，并多用偏碱性的食物。因为大量饮水可以增加尿量，增进尿流，起到冲击尿路的作用，有助于结石的下移及排出，并可防止结石的增大。每日饮水量不得小于3000毫升，饮食比饮水更好。

　　2)**疗法：
　　主穴为膀胱俞、肾俞、中极、阴陵泉、行间、太溪；若尿中见血，加血海、三阴交，小便混浊如膏者加照海；少腹满痛者加曲泉；小便不利者加水道、大巨；手法以中强**为好。

　　3)预防调养：
　　必须注意饮食的宜忌，如不过摄入过多的菠菜、甜菜、可可、红茶，因为含草酸的食物过多，易促进草酸钙结石的形成；牛奶、干酪、豆类不宜吃得太多，易形成磷酸钙结石，故宜少食。
需要指出的是，约有50%的肾结石患者有可能反复发作，再次形成新的结石，使患者深为苦恼，因此，要注意防止复发，如平时要保持两倍于正常人的尿量，或每日尿量在2升以上，可预防新结石形成。

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