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鲜花
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《泉州本草》中加载月季花:“通经活血化瘀,清肠胃湿热,泻肺火”。月季花,入肝经,有疏肝解郁、消肿散结、活血调经的功效,适用于肝郁气滞所致的胸胁胀痛、月经不调、乳痈肿痛、血瘀闭经、痛经等。当月经不调时,可以用月季花来调理月经,还可以解决乳腺方面的疾病。在这里,也为大家推荐能够调理月经的月季食疗方法——月季蒲黄酒。
它的制作方法也很简单,先准备50克月季花,9克蒲黄,适量米酒,将月季花、蒲黄、米酒同入沙锅中,再加入与米酒等量的水,小火慢慢煎熬,去渣取汁即可。这个方法在月经前连续服用,每天服用一次,当然要提醒大家的是,月经期间要停用。
酒文化在中国源远流长,自古以来,中国人的祖先就有酒是天上“酒星”所造的说法。古人对饮酒与养生保健的关系早就有所认识。《诗经·豳风》中便载有“为此春酒,以介眉寿”和“称彼兕觥,万寿无疆”的诗句。上句的意思是说用酒帮助长寿,下句的意思是说举觥敬酒祝长寿,两者都把酒和长寿联系到了一起。同时,中医认为,女性妇科症里有些病恰恰需要用酒。我们熟悉的当归四逆汤在服用时,里面也一定要加黄酒,这也是因为黄酒对疏通经脉有功效,可以引领诸药到肝经。当然,我们这里说的饮酒,是要适量的,切不可食用酒过量,适得其反,伤害肝脏。
明代李时珍《本草纲目》将米酒列入药酒类之首,食疗方子中的米酒,具有补养气血的功能。在南方,无论春夏秋冬,老人小孩都喜欢吃,还有我们熟悉的用米酒煮荷包蛋或加入红糖,是产妇和老年人的滋补佳品。同时,食疗方法中的蒲黄也是妇科常用药物,据《日华子本草》记载,蒲黄具有治疗“月经不匀,血气心腹痛”的功效。 |
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