【转贴】外劳宫补肾法

细*

这是古人的一种排毒功夫，现代人把这种功夫归到壮阳功中，我也不反对，实际上这是一种排湿气湿毒的功夫.

你如有脚气，你会感到脚趾间有湿气往外冒
这是明清时期的导引术，用外劳宫穴，平躺，腰压在外劳宫穴上，说直白点，就是肾区压在外劳宫穴上，半小时吧，你就会有感觉的，最好子时和午时练习比较好，这是过去道士排毒功夫，什么脚气，那怕是乙肝，也有治疗效果，如果你喝酒后锻炼，你明显感到有酒气从脑门出来。