当心劳累引发荨麻疹

小***小

　　急性荨麻疹又称风疹块，是常见的过敏性皮肤病。发作期间全身
出现红色斑块，奇痒难当，十分痛苦。长期以来，医学界一般认为引
起本病的原因是由于食用或接触鱼、虾、动物羽毛、花粉、化学物质
（药物、油漆、疫苗）、肠道寄生虫等。笔者多年临床发现，荨麻疹
除个别特异性过敏性体质外，上述病因不一定发病，而取决于人体整
体防御能力的强弱，其中劳累是重要的诱发因素。
　　人体内有一个完备的自我防御机制，如皮肤、黏膜、各种吞噬细
胞、淋巴细胞、血脑屏障、正常体液、特异抗体等等。人体靠这些组
织抵抗着体内、体外有害因子的入侵，维持正常新陈代谢及各脏器的
功能，保持身体平衡，并预防各种疾病发生。所以，一般情况下，接
触上述过敏原后不一定发病，只有当机体防御机制遭到破坏，抵抗力
下降的情况下才能诱发荨麻疹。临床上我们追问病人的病史时，病人
常常诉说病前有劳累情况，如长期超负荷劳动、大运动量的体育活动，
大量出汗、受寒受凉、淋雨、长途旅行、熬夜……这些情况可直接或
间接地造成机体免疫力的暂时性下降。当机体自身防御机能减弱时，
体内的过敏毒素、有毒的代谢产物及体外的过敏原很容易激***内相
应的过敏性抗体，抗原与抗体物特异结合，即发生变态反应，使体内
某些生物活动性物质从细胞内释放出来，如组织胺、5－羟色胺，激
肽、血管舒张素和乙酰胆碱等，这些物质可引起毛细血管扩张，通透
性增高，平滑肌痉挛，从而引起荨麻疹的一系列症状，如全身发热、
腹痛、皮肤出现大小不等的各种形状红色块疹，并越搔越多，越搔越
痒。
　　荨麻疹可发生于任何年龄或性别，尤其是青壮年和儿童为多，且
一年四季均可发生。实践证明，避免劳累过度，加强体育锻炼，全面
提高身体素质是重要措施，要求我们平时注意自我保养，平衡膳食，
注意保暖，进行耐寒耐热锻炼，每日保证睡眠时间，凡事要有度，劳
动期间适当安排休息，多饮开水，保证机体最佳的免疫状态。

蓝*

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