【分享】 妊娠呕吐的饮食调理

灸*

　
对孕妇来说，妊娠呕吐的最佳治疗莫过于饮食调理。下列食疗药膳可帮助孕妇止住呕吐。
            　　
橙子煎：取橙子用水泡去酸味，加蜜煎汤频服。
            　　
甘蔗姜汁：取甘蔗汁加少量生姜汁，频频缓饮。
            　　
葡萄藤煎：取干葡萄藤用水煎服。
            　　
柚子皮煎：取柚子皮用水煎服，连服数天。
            　　
枇杷叶蜜：取枇杷叶洗净，在火上稍烤，抹去绒毛，加水煎取汁，兑入蜂蜜服用。
            　　
生姜红糖水：将生姜切片，加红糖，用开水冲泡，随时饮用。
            　　
姜汁米汤：取生姜汁数滴，放入米汤内，频服。
            　　
牛奶韭菜末：牛奶煮开，调入少量韭菜末服用。
            　　
紫苏姜桔饮：苏梗9克、生姜6克、大枣10枚、陈皮6克、红糖5克，煎水取汁当茶饮，每日三次。
            　　
益胃汤：取沙参、玉竹、麦冬、生地等量，用水煎取汁，加冰糖，每日一次饮服。
            　　
竹菇蜜：将竹菇15克煎水取汁，兑入蜂蜜30克服用。
            　　
生地黄粥：用白米煮粥，临熟时，取地黄汁，搅匀食用。
            　　
白术鲫鱼粥：鲫鱼30-60克，去鳞及内脏，白术10克洗净，煎1000毫升，再将鱼和粳米30克煮粥，粥熟后加药汁和匀，每日一次，连服3～5天。

晓*

呵呵，不错
谢谢灸灸JJ
在工作中可用到

w****7

是的，很有用处，收下了，谢谢灸灸

x****2

简单实用。谢谢！