医务人员在重压下学会日常调理生活。

z****7 · 发表于 2021-12-11 07:37

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今年是特别忙碌的一年，医务工作人员天天都在忙碌中度过，压力也是特别大的，如果有时间我就适当的听听音乐，只要晚上有点时间不是特别劳累的话，还要出去走走，适当的锻炼锻炼身体，尽量保持自己有一个乐观的心态，积极向上的心态，让自己的心灵不会感觉到特别的劳累，学会自我减压，尽量让自己累并快乐着，调整好自己的心态，感觉到就不是特别特别的辛苦了，同仁们，我们在2021年应该都是特别忙碌的，大家都辛苦了，为我们自己加油。

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u****9 · 发表于 2021-12-11 08:27

说的非常有道理。

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牛****8 · 发表于 2021-12-11 09:18

2021年忙忙碌碌，收获多多，累并快乐着！

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n****n · 发表于 2021-12-11 09:20

多聚聚

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乙**顺 · 发表于 2021-12-11 09:34

有道理

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z****4 · 发表于 2021-12-11 11:37

自我调节很重要，无论是身体还是心理

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青**人 · 发表于 2021-12-11 15:16

自己调节吧！？！

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傲****9 · 发表于 2021-12-11 18:37

非常有道理

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u****3 · 发表于 2021-12-11 19:02

医务人员可以通过休息时间适当运动，比如做做瑜伽，打打球【表情包内容暂无法显示】，来缓解工作中繁忙的压力

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z****5 · 发表于 2021-12-11 19:36

自己调理作息时间

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d****9 · 发表于 2021-12-11 22:28

***学习了。

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边*升 · 发表于 2021-12-12 01:52

适应节奏，调节心态

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l****3 · 发表于 2021-12-12 09:11

加油加油！！！！！！

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s****9 · 发表于 2021-12-12 09:13

会的

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李*江 · 发表于 2021-12-12 09:21

多外出走走

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u****9 · 发表于 2021-12-12 09:21

非常有道理

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孔*涛 · 发表于 2021-12-12 09:45

会的

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G****2 · 发表于 2021-12-12 10:59

学会自我减压是非常重要的。

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王****师 · 发表于 2021-12-13 02:09

忙起来就会好些简单生活，静心！

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l****3 · 发表于 2021-12-13 08:40

要会自我调节

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S****0 · 发表于 2021-12-14 03:07

保持乐观的心态，合理安排好工作生活时间。

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g****9 · 发表于 2021-12-16 10:24

保持好心态

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平***1 · 发表于 2021-12-22 03:53

必须学会自我调节。

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y****0 · 发表于 2021-12-23 06:46

自我调节

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