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口腔溃疡是口腔内科疾病中最常见的病症,俗称“口疮”,它像伤风感冒一样多见,几乎每个人都有过口腔溃疡的经历。
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有些人的口疮会“不治而愈”,而有些人的却“久治不愈”。那些总不愈合的口疮需要注意了,你的口疮有可能是恶性的。
出现已下4种症状,一定要引起重视
溃疡时间长,超过3周还未愈合。
溃疡面积大,最大直径超过0.5cm。
溃疡症状边界不清,凹凸不平。
溃疡伴随发热、皮疹、腹泻等症状。
口腔溃疡反复,表明身体其他部位有问题1身体缺乏维生素和微量元素
缺乏微量元素锌、铁、叶酸和维生素B12时,会引发口角炎。日常生活中,长期**米面、素食等,也很容易造成B族维生素的缺少。
2胃肠道疾病
慢性胃炎、胃溃疡、便秘等会影响人体对维生素的吸收,从而引发口腔溃疡。
3免疫系统紊乱或免疫缺陷
目前多个研究均显示CD4阳性T淋巴细胞比例下降是口腔溃疡的重要环节,除了免疫细胞数量失衡,还存在细胞的活性不足和功能缺陷。
4肿瘤
年纪大且口腔溃疡病史较长的人群,如果出现面积较大且深的口腔溃疡或者口腔不明原因的肿块,都应该小心是否为口腔黏膜癌变。
五招教你预防口腔溃疡
少吃辛辣和温热性质的食物
比如:麻辣烫、火锅、腊肉、带鱼、橘子等。这类食物过多食用会上火。
少吃高糖的食物
糖分分解需要维生素B族的参与,大量吃的话会造成暂时维生素B的缺乏,容易引起溃疡和口角炎。
不熬夜,保证充足的睡眠时间
长期睡眠不足、过度劳累等不良行为会耗伤人体阴血,阴虚则火旺,诱发口腔溃疡。
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避免损伤口腔黏膜
咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯会摩擦口腔黏膜,很容易频繁出现口腔溃疡。
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勤刷牙,且要刷赶紧
牙齿上很多牙菌斑,要养成习惯,饭后漱口,早晚刷牙一次。一年洁牙2次。
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